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【試用期間にうつ病で仕事をやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ！

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やめたい

『試用期間にうつ病で仕事をやめたい』

試用期間にうつ病で仕事をやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？

「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」

この記事では試用期間にうつ病で仕事をやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！

試用期間にうつ病で仕事をやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の試用期間にうつ病で仕事をやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

試用期間にうつ病で仕事をやめたい!?経験者10人の本音口コミ

試用期間にうつ病で仕事をやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『試用期間にうつ病で仕事をやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思った人の割合

結論、試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思った人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『試用期間にうつ病で仕事をやめたい』と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ『試用期間にうつ病で仕事をやめたい』と思ったのでしょうか？

試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思った理由・きっかけ

男性

上司の厳しい指導と長時間労働で心身共に疲弊しました。毎晩眠れず、ついに出社するのが怖くなり、やめる決心をしました。

女性

仕事のプレッシャーと同僚からの無視が重なり、毎日が苦痛でした。朝起きるのが辛くなり、精神的に限界を感じて辞めることにしました。

男性

職場環境が厳しく、ミスに対して過剰に責められる毎日。うつ病を発症し、通院するようになり、最終的には退職を決意しました。

試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思わなかった理由・口コミ

男性

友人に相談した結果、慌てて辞めるのは得策ではないと助言されたからです。

女性

以前も同じ悩みを抱えましたが、継続することで改善された経験があるからです。

男性

上司からのサポートを受け、職場環境は改善される可能性があると信じたからです。

女性

家族の支えがあり、もう少し頑張ってみようと思ったからです。

男性

担当医から仕事を続けることが逆に良い場合もあるとアドバイスされたからです。

女性

同僚と悩みを共有できる環境があり、一人で抱え込まなくて済むからです。

男性

新しい環境に慣れるのに時間がかかると理解し、もう少し様子を見ようと思ったからです。

【試用期間にうつ病で仕事をやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

【試用期間にうつ病で仕事をやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれた試用期間にうつ病で仕事をやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

筆者

試用期間にうつ病で仕事をやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。

試用期間にうつ病で仕事をやめての良かった点

試用期間にうつ病で仕事をやめて良かった点を経験者に聞いてみました。<

  • 自分を大切にすることができ、心の健康を取り戻せました。新しい挑戦に向けて前向きになれました。
  • 試用期間での退職だったので、ダメージが少なく短期間で回復できました。次のステップに進む余裕ができました。
  • 無理をせず自分のペースで生活する時間ができ、本来の自分を取り戻せました。
  • 早めにうつ病の兆候に気付き大事に至らなかったので、自分を守ることができました。
  • モチベーションが低下した状態で働き続ける苦痛から解放され、新たな人生計画を立てることができました。
  • 心のケアを優先することで、自分の本当のストレス原因を見つけ出し改善する機会を得ました。
  • 健康第一を実感し、自分に合った仕事環境の重要性に気付き、次の仕事選びに生かせました。

    • 以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

    試用期間にうつ病で仕事をやめて後悔した点

    試用期間にうつ病で仕事をやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

    • 試用期間にうつ病で辞めてしまい、その後の再就職が難しくなりました。
    • 仕事を辞めたことで自信を失い、人間関係もさらに悪化してしまった。
    • 辞めた後、経済的に苦しくなり、生活が不安定になりました。
    • 治療に専念するつもりが、かえって孤独感に苛まれることに。
    • キャリアの中断により、その後の転職活動で困難を感じました。
    • 社会との繋がりを失い、うつ状態が悪化してしまいました。
    • 試用期間中の辞職により、履歴書に空白期間が増えてしまいました。

    以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

    『試用期間にうつ病で仕事をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

    試用期間にうつ病で仕事をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

    試用期間にうつ病で仕事をやめたい人は、ゼロではありません。

    この章では試用期間にうつ病で仕事をやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    「うつ病で試用期間退職。『NATURE REMO』で日常を自動化し、ストレスを減らして心のリハビリに集中しました。」

    男性

    「試用期間中にうつ病で退職。『Kindle』で本を読むことに没頭して、気持ちを切り替えました。」

    男性

    「仕事を辞めた後に『Meditopia』で瞑想を始め、心の安定を取り戻しました。」

    男性

    「『JBLイヤホン』の音楽で気分転換し、うつ病からの回復を助けました。」

    男性

    「試用期間中にうつ病で辞めました。『Wii Fit』で運動を続けて、体力と共にメンタルも回復しました。」

    女性

    「うつ病で退職。『アロマディフューザー』でリラックス空間を作り、心と体を休めました。」

    女性

    「仕事を辞めた私の助けになったのは『Tully\’sバリスタブラック』。カフェの香りで自宅でもリフレッシュ。」

    女性

    「『Moleskineノート』に日々の感情を書き出して、心の整理をつけました。」

    女性

    「仕事を辞めた後、『Spotify』でお気に入りの音楽を見つけて、気分転換しました。」

    女性

    「うつ病で仕事を辞めた後、『Netflix』で映画を見て、現実逃避して心の負担を軽減しました。」

    試用期間にうつ病で仕事をやめたい人からよくある質問

    筆者

    試用期間にうつ病で仕事をやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。

    試用期間中にうつ病で辞めても大丈夫？

    大丈夫です。自分の健康が最優先です。心の病は身体の病と同様に重要です。

    うつ病で辞めると次の仕事に影響する？

    影響は少ないです。無理せず健康を回復させることが重要です。

    どうやって上司に辞めたいと伝える？

    率直に自分の状態を伝え、医師の診断書があるなら見せると理解が得やすいです。

    うつ病で休職はできないの？

    休職もできますが、試用期間中は権利が限定される場合があります。詳細は会社に確認を。

    辞める際、同僚にはどう話すべき？

    全て話す必要はありません。体調不良での退職と伝えると簡潔で理解されやすいです。

    次の就職先にうつ病のことを言うべき？

    無理に話す必要はありません。回復しているなら、現在の状態にフォーカスしましょう。

    辞めた後、どうやってうつ病を治す？

    まずは休養を取り、医師やカウンセリングの助けを借りましょう。自己ケアが大切です。

    経済的に困る場合はどうすれば良い？

    失業手当や障害者手帳の申請など、公的支援を利用しましょう。地域のサポート機関も調べてください。

    うつ病で仕事を辞めるのは甘えですか？

    全く甘えではありません。うつ病は医学的な病気であり、専門的な治療と休養が必要です。

    辞めた後の生活が不安です。どうすれば？

    まずは治療に専念し、家族や友人に支えを求めましょう。必要なら専門の相談窓口も利用してください。

    【まとめ】試用期間にうつ病で仕事をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

    試用期間にうつ病で仕事をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

    『試用期間にうつ病で仕事をやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • 試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思っている人の割合は3割
    • 試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思った主な理由は『上司の厳しい指導と長時間労働で心身共に疲弊しました。毎晩眠れず、ついに出社するのが怖くなり、やめる決心をしました。(男性)』
    • 試用期間にうつ病で仕事をやめたいと思わなかった主な理由は『友人に相談した結果、慌てて辞めるのは得策ではないと助言されたからです。(男性)』
    • 試用期間にうつ病で仕事をやめて良かった点は『自分を大切にすることができ、心の健康を取り戻せました。新しい挑戦に向けて前向きになれました。』
    • 試用期間にうつ病で仕事をやめて後悔した点は『試用期間にうつ病で辞めてしまい、その後の再就職が難しくなりました。』
    • 試用期間にうつ病で仕事の代わりになるおすすめは『「うつ病で試用期間退職。『NATURE REMO』で日常を自動化し、ストレスを減らして心のリハビリに集中しました。」』
    筆者

    『試用期間にうつ病で仕事』以外にもいろんな”やめたい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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