『しんどい子育てをやめたい』
しんどい子育てをやめたいと考え、一人で悩んでいませんか?
「本当にやめていいか?」「後悔しないか?」「みんなはどうか…」
この記事ではしんどい子育てをやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります!
しんどい子育てをやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。
筆者のはなまるです。この記事は私のしんどい子育てをやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
しんどい子育てをやめたい!?経験者10人の本音口コミ
『しんどい子育てをやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。
しんどい子育てをやめたいと思った人の割合
結論、しんどい子育てをやめたいと思った人の割合は4割です。
割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『しんどい子育てをやめたい』と思っている人はいるかもしれません。
なぜ『しんどい子育てをやめたい』と思ったのでしょうか?
しんどい子育てをやめたいと思った理由・きっかけ
毎日の睡眠不足と仕事の両立が限界に達し、心身が壊れそうになった。特に夜泣きの対応が続いた時期は、本当にしんどかったです。
育メンを自称していましたが、周囲の期待が重荷となり、自分自身の時間がまったく取れなくなりストレスを感じました。
子供の発達が遅れていることが判明し、将来に対する不安と焦りが大きくなり、精神的に追い詰められました。
子供が反抗期を迎え、毎日のように衝突し、家の中が戦場のようになり、平和な生活を望むようになりました。
しんどい子育てをやめたいと思わなかった理由・口コミ
子どもが笑うたびに疲れが吹き飛びます。
初めて「パパ」と呼ばれた瞬間、全てが報われました。
子どもの成長を見ることで自分も成長していると感じます。
家族全員で過ごす時間が何にも代えがたい宝物です。
子どもの無邪気な笑顔が一番の癒しです。
小さな成功体験を一緒に共有できることが喜びです。
【しんどい子育てをやめたい!】実際にやめて良かった点・後悔した点7選
経験者が教えてくれたしんどい子育てをやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。
しんどい子育てをやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。
しんどい子育てをやめての良かった点
しんどい子育てをやめて良かった点を経験者に聞いてみました。
- 親同士の助けを借りて育児の負担が軽減され、精神的にも楽になりました。
- 保育サービスを利用し、自分の時間が増えてリフレッシュできるようになりました。
- 夫婦で協力し合うことで、家庭全体が明るくなりました。
- 子どもと過ごす時間を大切に思えるようになり、より質の高い親子時間が増えました。
- 育児のストレスをカウンセリングで相談し、気持ちが軽くなりました。
- 家事代行サービスを利用し、育児とのバランスをうまく取れるようになりました。
- 友人と育児の悩みを共有することで、孤独感がなくなりました。
以上が経験者が教えてくれた良かった点です。
しんどい子育てをやめて後悔した点
しんどい子育てをやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。
- 支援を求めずに一人で抱え込み、家族との関係がぎくしゃくした。
- 仕事に専念するために子供との時間を減らし、子供が寂しさを感じた。
- 自分の時間を優先し、子供との絆が薄れた気がする。
- サポートを頼んだ結果、親としての責任感が薄れたかもしれない。
- 無理せずやめたが、子供の成長を見逃す瞬間が増えた。
- ストレスを減らすために育児を手放し、自己嫌悪になった。
- 他人の手を借りて楽になった反面、子供に距離を感じた。
以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。
『しんどい子育てをやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選
しんどい子育てをやめたい人は、ゼロではありません。
この章ではしんどい子育てをやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。
実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。
バランスボールを使った子育て方法に変えたら、親子で笑顔が増えました。フレックスボールがお勧めです。
子供向けのオンライン学習ツール、「スタディサプリ」を取り入れたら、自分の時間が増えました。
ロボット掃除機「ルンバ」を導入してから、掃除のストレスが減り、子育てに集中できました。
「ホットクック」を買って自動調理に切り替えたら、食事準備のストレスが激減しました。
「フィリップス Hue」でスマート照明を導入したら、育児中の眠りもスムーズになり助かっています。
「ベビービョルンワンエア」の抱っこ紐に変えたら、肩こりが軽減し、外出が楽になりました。
「メルカリ」で不要な子供用品を売ったことで、家も片付き、経済的にも助かりました。
「クラウディーシッター」のサービスを使って余裕ができました。プロのシッターは本当に安心です。
「タブレット学習アプリ、Z会」を利用したら、子供の学びが楽しくなり、私もリラックスできました。
電動自転車「ヤマハ パス」で移動を楽にしたら、育児以外のことにも手が回るようになりました。
しんどい子育てをやめたい人からよくある質問
しんどい子育てをやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。
しんどい子育てをやめる方法は?
まずは一人の時間を確保し、リフレッシュすることが大切です。休日や週末に家族や友人に協力を求め、自分の趣味やリラックスできる時間を作りましょう。
どうやって子育ての負担を減らす?
タスクを分担し、家族全員で協力することが重要です。また、無理に完璧を求めず、時にはプロに任せる勇気も必要です。
子育てに疲れたときの対処法は?
まずはしっかりと休息を取ること。そして、自分を責めずに助けを求めることが大切です。カウンセリングやサポートグループも活用しましょう。
ストレスをどう解消すればいいですか?
運動や瞑想、趣味の時間を持つことでストレスを解消しましょう。また、友人と話すなど、外部との交流も有効です。
子育ては一人でやるべきですか?
いいえ、絶対に一人で抱え込むべきではありません。パートナーや家族、友人、専門家に助けを求めましょう。
疲れたときにすぐにできることは?
深呼吸や少しのストレッチ、コーヒータイムなどで気分転換を図りましょう。短時間でも効果があります。
うまく助けを求める方法は?
具体的に何が必要かを明確にし、率直にお願いすることが大切です。相手の都合も考慮しながら依頼しましょう。
家事も子育ても両立するコツは?
優先順位をつけ、完璧を求めないことが肝心です。時短アイテムやサービスを利用し、効率的に取り組むことも視野に入れましょう。
子育てに休みを取ってもいい?
当然です。休息は心身のリフレッシュに不可欠です。自分に休む権利を与え、周囲の理解と協力を得ましょう。
どうやって罪悪感を減らす?
自分を責めるよりも、よくやっている部分を認めましょう。継続的に他人と比較せず、自分のペースで進めることが大切です。
【まとめ】しんどい子育てをやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析
『しんどい子育てをやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。
この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。
- しんどい子育てをやめたいと思っている人の割合は4割
- しんどい子育てをやめたいと思った主な理由は『毎日の睡眠不足と仕事の両立が限界に達し、心身が壊れそうになった。特に夜泣きの対応が続いた時期は、本当にしんどかったです。(女性)』
- しんどい子育てをやめたいと思わなかった主な理由は『子どもが笑うたびに疲れが吹き飛びます。(女性)』
- しんどい子育てをやめて良かった点は『親同士の助けを借りて育児の負担が軽減され、精神的にも楽になりました。』
- しんどい子育てをやめて後悔した点は『支援を求めずに一人で抱え込み、家族との関係がぎくしゃくした。』
- しんどい子育ての代わりになるおすすめは『バランスボールを使った子育て方法に変えたら、親子で笑顔が増えました。フレックスボールがお勧めです。』
『しんどい子育て』以外にもいろんな”やめたい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。
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