【Facebookをやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ！

2024年8月6日2024年11月24日

『Facebookをやめたい』

Facebookをやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？

「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」

この記事ではFacebookをやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！

Facebookをやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のFacebookをやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

Facebookをやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『Facebookをやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

Facebookをやめたいと思った人の割合

結論、Facebookをやめたいと思った人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『Facebookをやめたい』と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ『Facebookをやめたい』と思ったのでしょうか？

Facebookをやめたいと思った理由・きっかけ

女性

プライバシーが侵害されていると感じた。友人が私の情報を許可なくシェアし、嫌な思いをした。

男性

他人の成功を見て落ち込むことが増えた。比較ばかりして自信を失ってしまった。

女性

プライバシーが侵害されていると感じた。友人が私の情報を許可なくシェアし、嫌な思いをした。

Facebookをやめたいと思わなかった理由・口コミ

男性

友人との連絡が簡単に取れるし、イベントの招待も多いので、参加しやすいです。

女性

家族や遠くに住む友人との近況共有が簡単で、最新情報をすぐに知ることができます。

男性

仕事関係の人とも繋がっているので、ビジネスにも役立っています。

女性

趣味のグループに参加しているので、同じ趣味の人たちと情報を交換するのが楽しいです。

男性

高校や大学の同窓会の連絡がFacebook経由なので、やめると疎遠になりそうです。

女性

旅行の写真や思い出を簡単にシェアできるので、それを見るのが楽しみです。

男性

好きなアーティストの最新情報やイベント情報がいち早く取得できるので便利です。

【Facebookをやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれたFacebookをやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

筆者

Facebookをやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。

Facebookをやめての良かった点

Facebookをやめて良かった点を経験者に聞いてみました。<

Facebookをやめて、自分の時間がもっと増えた。読書や趣味に費やせる時間が増えたのがありがたい。

SNSの通知がなくなり、精神的にリラックスできるようになった。ストレスが激減。

友達との会話が増え、リアルなコミュニケーションが豊かになった。絆が深まった感じがする。

比べることがなくなり、自分自身に満足することが増えた。自己肯定感が上がった。

ネガティブな投稿に影響されずに、ポジティブな思考を保てるようになった。

エコーチャンバー効果から脱却し、多様な意見に触れやすくなった。視野が広がった。

睡眠の質が向上した。スクリーン時間が減ったおかげで、夜もすぐに眠れるようになった。

以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

Facebookをやめて後悔した点

Facebookをやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

友人との連絡が途絶え、再会が難しくなった。
近況報告を受け取れなくなり、疎外感を感じた。
イベントの情報を見逃し、参加できなくなった。
趣味のグループから外れ、孤独を感じた。
誕生日のお祝いメッセージをもらえなくなった。
時事ニュースやトレンド情報に遅れを感じた。
コミュニケーション手段が限られ、不便さを感じた。

以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

『Facebookをやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

Facebookをやめたい人は、ゼロではありません。

この章ではFacebookをやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

Twitterに移行。短文が中心で情報収集が効率的。

男性

Instagramを始めました。写真で簡単に近況報告ができて便利。

男性

Redditが思った以上に面白いコミュニティばかり。

男性

LinkedInを使うようになり、ビジネスネットワークが広がった。

男性

Snapchatで友達と瞬間をシェア。軽さが気に入っています。

女性

Clubhouseでの音声チャットが新鮮でクセになる。

女性

Pinterestで興味あることをビジュアルで収集。楽しい。

女性

Discordのグループチャットで趣味仲間と深い交流ができる。

女性

Mastodonを使い始めた。分散型SNSはプライバシー安心。

女性

WhatsAppグループチャットで友達と気軽なコミュニケーション。

Facebookをやめたい人からよくある質問

筆者

Facebookをやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。

Facebookをやめると友達と疎遠にならない？

最初は少し心配でしたが、他のSNSや直接連絡を取り続けることで関係を維持できています。むしろ、質の高い交流が増えました。

Facebookをやめたら情報についていける？

個人的なニュースサイトやメールのニュースレターを利用するようになりました。必要な情報は十分に得られています。

Facebookをやめた理由は？

プライバシーの問題や時間の浪費が主な理由です。もっと有意義なことに時間を使いたかったからです。

Facebookをやめて後悔したことは？

特に後悔はしていません。逆に、時間や精神的な余裕が増えて生活の質が向上しました。

Facebookをやめる手順は？

アカウント設定から「アカウントを削除」を選ぶだけです。サポートページに詳細な説明があるので、それを参考にしました。

Facebookをやめるのは難しい？

最初は習慣を変えるのが大変でしたが、一週間も経てば慣れました。スマホからアプリを消すことが効果的でした。

Facebookの代わりに何を使ってる？

インスタグラムやツイッター、WhatsAppなどを利用しています。目的に応じて最適なツールを選んでいます。

Facebookをやめた後のSNS利用時間は？

以前よりもSNSに費やす時間が大幅に減りました。その分、読書や趣味に時間を割くことができています。

Facebookをやめても仕事に影響ない？

全く問題ありません。必要な情報は他のビジネスツールやメールで得られます。むしろ、集中力が増しました。