『コンプリート癖をやめたい』
コンプリート癖をやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？
「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」
この記事ではコンプリート癖をやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！
コンプリート癖をやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。
筆者筆者のはなまるです。この記事は私のコンプリート癖をやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
コンプリート癖をやめたい!?経験者10人の本音口コミ
![コンプリート癖をやめたい!?経験者10人の本音口コミ](https://mommy-kitchen.com/koukai/wp-content/uploads/2024/08/wanttoquit-completehabit-h21.jpg")
『コンプリート癖をやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。
コンプリート癖をやめたいと思った人の割合
結論、コンプリート癖をやめたいと思った人の割合は7割です。
割合が高いので、あなたの知り合いの中に『コンプリート癖をやめたい』と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。
筆者なぜ『コンプリート癖をやめたい』と思ったのでしょうか？
コンプリート癖をやめたいと思った理由・きっかけ
男性ゲームの隠し要素をすべて見つけたくて寝不足が続き、仕事に影響が出たため。
女性趣味の収集アイテムに過剰に時間とお金を使い、自分を見失っていると感じたため。
男性プラモデルのコレクションが増えすぎて部屋が狭くなり、家族に不満を言われた経験から。
女性全巻揃えるために絶版の本を探し続けた結果、金銭的に厳しくなってしまったため。
男性仕事のプロジェクトで完璧を追求しすぎ、納期に間に合わなかった経験がきっかけ。
女性ネット上のスコアランキングで1位を狙いすぎて、自己評価が低くなってしまったため。
男性趣味のゲームでレアアイテムを全て集めるために生活リズムが崩れ、体調が悪化したため。
コンプリート癖をやめたいと思わなかった理由・口コミ
男性メールを全て読む癖が仕事に役立っています。漏れなく情報を把握できるので、ミスなく効率的に業務を進めることができます。
男性どんな小さなタスクでも終わらせる習慣のおかげで、プロジェクトの進行がスムーズになります。達成感も得られるのでモチベーションも保てます。
女性ゲームを完全にクリアするまでやめられないおかげで、集中力が高まり、他のことにも応用できるようになりました。
【コンプリート癖をやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選
![【コンプリート癖をやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選](https://mommy-kitchen.com/koukai/wp-content/uploads/2024/08/wanttoquit-completehabit-h22.jpg")
経験者が教えてくれたコンプリート癖をやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。
筆者コンプリート癖をやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。
コンプリート癖をやめての良かった点
コンプリート癖をやめて良かった点を経験者に聞いてみました。
- コンプリート癖をやめて、無駄な出費が減り、経済的な余裕ができました。
- コレクションを気にしなくなり、日常生活のストレスが減りました。
- 時間を有効活用できるようになり、友人との交流が増えました。
- 物を減らすことで部屋がすっきりし、掃除が楽になりました。
- 新しい趣味を見つけ、自分のスキルを向上させることができました。
- 家族との時間を大切にするようになり、関係がより良好になりました。
- 衝動買いが減り、必要なものだけを選ぶ習慣が身につきました。
以上が経験者が教えてくれた良かった点です。
コンプリート癖をやめて後悔した点
コンプリート癖をやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。
- コンプリートを諦めたことで、収集したアイテムの価値が下がり、惜しく思う。
- 途中でやめたコレクションが未完成で、ずっと気になっています。
- やり遂げる達成感を味わえず、不完全燃焼感が残った。
- 収集途中の商品が後にプレミアがつき、高額になった。
- 友人との共通の話題が減ってしまい、少し寂しく感じている。
- コンプリートを目指す時間が減り、趣味の楽しみが一つ少なくなった。
- 約束したアイテム交換ができず、信頼を失った気がします。
以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。
『コンプリート癖をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選
![コンプリート癖をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選](https://mommy-kitchen.com/koukai/wp-content/uploads/2024/08/wanttoquit-completehabit-h23.jpg")
コンプリート癖をやめたい人は、ゼロではありません。
この章ではコンプリート癖をやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。
実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。
男性ジョギングを始めました。Nikeのランニングシューズで毎朝走ることで、収集癖から脱却できました。
男性読書にシフト。Kindle Paperwhiteで読書が楽しく、コンプリート癖を抑えられました。
男性ガーデニングに挑戦。Seraのガーデニングセットで植物を育てる楽しさに目覚めました。
男性楽器演奏を開始。Yamahaのギターを購入してから、音楽に夢中に。
男性アートに挑戦。Uniのポスカで絵を描き始め、時間を忘れるほどです。
女性料理に目覚めました。STAUBの鍋で料理を作る楽しさを感じています。
女性写真撮影に移行。Canonのカメラで風景や人を撮る楽しさを味わっています。
女性DIYにハマりました。Black+Deckerの工具セットで家具作りに没頭しています。
女性釣りを始めました。Daiwaの釣り具一式で釣れる喜びを体験しました。
女性旅行を趣味に。Samsoniteのスーツケースで色々な場所を訪れる楽しみが増えました。
コンプリート癖をやめたい人からよくある質問
筆者コンプリート癖をやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。
コンプリート癖をやめる方法は？
設定目標を小さく分け、達成感を味わう。ルーティンやサポートグループも活用。
なぜコンプリート癖がつくの？
心理的ストレスや完璧主義が原因。自己評価の低さも関与する。
具体的な対策はありますか？
優先順位を決める、タイムスケジュールを組む、休息を取る習慣をつける。
リラックス方法は？
深呼吸や瞑想、趣味に没頭する時間を作る。マッサージや運動も効果的。
周囲にどう伝えればいい？
オープンに話し、サポートを求める。理解を得ることでプレッシャーが減る。
成功例はありますか？
小さな成功を積み重ね、自信を持つ。自身の進捗を記録し、振り返る。
長続きするためのコツは？
日記やアプリで進捗管理、自己評価を上げるためのフィードバックを得る。
サポートグループの効果は？
同じ目標を持つ人と繋がることで、共有感や励ましを受けられる。
やめたいけど不安です
最初は難しいが、少しずつ改善。自分を強く信じることが大切。
失敗したらどうしよう？
失敗は成長の一部。失敗から学ぶことで次へのステップに繋げる。
【まとめ】コンプリート癖をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析
![コンプリート癖をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析](https://mommy-kitchen.com/koukai/wp-content/uploads/2024/08/wanttoquit-completehabit-h24.jpg")
『コンプリート癖をやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。
この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。
- コンプリート癖をやめたいと思っている人の割合は7割
- コンプリート癖をやめたいと思った主な理由は『ゲームの隠し要素をすべて見つけたくて寝不足が続き、仕事に影響が出たため。(男性)』
- コンプリート癖をやめたいと思わなかった主な理由は『メールを全て読む癖が仕事に役立っています。漏れなく情報を把握できるので、ミスなく効率的に業務を進めることができます。(男性)』
- コンプリート癖をやめて良かった点は『コンプリート癖をやめて、無駄な出費が減り、経済的な余裕ができました。』
- コンプリート癖をやめて後悔した点は『コンプリートを諦めたことで、収集したアイテムの価値が下がり、惜しく思う。』
- コンプリート癖の代わりになるおすすめは『ジョギングを始めました。Nikeのランニングシューズで毎朝走ることで、収集癖から脱却できました。』
筆者『コンプリート癖』以外にもいろんな”やめたい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。
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