【休職中に仕事をやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ！

2024年8月6日2024年11月24日

『休職中に仕事をやめたい』

休職中に仕事をやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？

「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」

この記事では休職中に仕事をやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！

休職中に仕事をやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の休職中に仕事をやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

休職中に仕事をやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『休職中に仕事をやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

休職中に仕事をやめたいと思った人の割合

結論、休職中に仕事をやめたいと思った人の割合は4割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『休職中に仕事をやめたい』と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ『休職中に仕事をやめたい』と思ったのでしょうか？

休職中に仕事をやめたいと思った理由・きっかけ

女性

メンタルヘルスの問題が深刻化し、再び働く自信がなくなりました。友人に相談した結果、辞めた方がいいと言われ（女性）

男性

復職のプレッシャーが重くのしかかり、家庭との両立が難しく感じました。家族との話し合いで退職を決意しました（男性）

女性

職場環境が改善される見込みがなく、体調が悪化する一方でした。医師のアドバイスで退職を決めました（女性）

男性

同僚との人間関係が悪化し、ストレスがピークに達しました。エージェントに相談し、別の職を探すことにしました（男性）

休職中に仕事をやめたいと思わなかった理由・口コミ

男性

親会社の福利厚生がしっかりしていたため心の余裕が持てたからです。

女性

同僚からの暖かい励ましの言葉で頑張る気力を取り戻しました。

男性

復職を目指している理由は、仕事が楽しくやりがいを感じられたからです。

女性

キャリアの積み上げが途絶えるのが怖かったため、辞める気になりませんでした。

男性

専門職なので、新しい職場をすぐに見つけるのは難しいと思いました。

男性

家族を養うため、経済的な安定を維持することが最優先でした。

【休職中に仕事をやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれた休職中に仕事をやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

筆者

休職中に仕事をやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。

休職中に仕事をやめての良かった点

休職中に仕事をやめて良かった点を経験者に聞いてみました。<

休職中に辞めたことで新しいキャリアを見つけ、自己成長の機会が増えました。

ストレスが軽減され、心身の健康状態が改善されました。

家族と過ごす時間が増え、家庭円満になりました。

新しい趣味やスキルを身につけ、自己実現ができました。

自分の適性を見直す時間があり、次のキャリア選択に役立ちました。

体調が回復してから次のステップに進めたため、精神的に余裕が持てました。

心身のリセットができ、次の職場で全力を出せるようになりました。

以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

休職中に仕事をやめて後悔した点

休職中に仕事をやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

健康回復に専念したかったが、経済的な不安が募り再就職が難しかった。
職場復帰の準備中だったが、環境の変化に対応できず辞める判断が早計だった。
新しい仕事を探すのに時間がかかり、更にストレスが増大した。
同僚とのつながりや支援を失い、孤独感を感じるようになった。
転職活動が思うように進まず、短期間での職場復帰を諦めた。
退職後のライフプランが甘く、再スタートに時間がかかった。
再就職までのブランク期間が長引き、スキルが遅れてしまった。

以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

『休職中に仕事をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

休職中に仕事をやめたい人は、ゼロではありません。

この章では休職中に仕事をやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

エアジョーダンを購入。新たなステージで得た自信が新しい道を拓いてくれました。

男性

「ジョブチェンジガイド」を読了。転職活動への恐怖が薄れて、未来が開けました。

男性

美術館巡り。アートに触れることで新しい視点を持ち、心がリフレッシュしました。

男性

「ミニマリストのすすめ」を実践。不要なものを捨て、新たな自分を見つけました。

男性

メンタルヘルスアプリ「Calm」。心がリセットされ、次のステップを安心して踏めました。

女性

散歩。毎日の短い散歩が心地よいリズムを作り、次の仕事を見つけるエネルギーになりました。

女性

料理教室に参加。新しい趣味とスキルを手に入れ、さらなる成長を感じました。

女性

書道。心を落ち着けることで、これからのキャリアにも希望が見えました。

女性

「自己啓発本」を数冊読み、次のステップに進む勇気が湧いてきました。

女性

友人との再会でエネルギーをもらい、退職も新たな挑戦として捉えることができました。

休職中に仕事をやめたい人からよくある質問

筆者

休職中に仕事をやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。

休職中に辞職できる？

可能です。休職中でも会社に辞職届を提出すれば法的に辞職が認められます。ただし、就業規則や雇用契約書を確認し、円滑に手続きを行うことがおすすめです。

会社への言い出し方は？

正直に体調や状況を話し、具体的な理由を伝えると良いです。メールや電話でなんとなく話すより、正式な文書を提出すると信頼度が高まります。

いつ辞職すべきか？

自分の体調や心の健康を最優先に考えるべきです。無理に復職しようとする前に、辞職という選択が自分にとって最善かどうかを冷静に判断してください。

退職金はもらえる？

退職金は就業規則や労働契約に基づいています。通常、休職中でも退職金は支給されますが、具体的な金額や条件は会社によりますので確認が必要です。

離職証明書もらえる？

通常、辞職後に離職証明書を請求すれば会社から発行されます。これは失業保険の申請などに必要なので、早めに手続きを進めると良いでしょう。

同僚への連絡は？

個々の関係性によりますが、無理に連絡する必要はありません。心配や迷惑をかけたくない場合は、最低限の連絡だけで十分です。

辞職後の健康保険は？

会社の健康保険を辞めた後、国民健康保険に切り替えることが一般的です。退職から14日以内に手続きをする必要があります。

辞職届の書き方は？

フォーマルな文体で、退職の理由と最終勤務日を明記します。手書きかパソコンで作成し、署名と日付を忘れずに記入します。

辞職から再就職までの期間

体調や心理状態が整うまで充分に休養を取ることが大切です。焦らず、自分の健康を第一に考えて再就職のタイミングを見計らいましょう。

休職中の給料は？

通常、給料は支給されませんが、健康保険から傷病手当金が支給されることがあります。条件や手続きについては健康保険組合に確認してください。