【しんどい子育てをやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ！

『しんどい子育てをやめたい』

しんどい子育てをやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？

「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」

この記事ではしんどい子育てをやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！

しんどい子育てをやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

しんどい子育てをやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『しんどい子育てをやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

しんどい子育てをやめたいと思った人の割合

結論、しんどい子育てをやめたいと思った人の割合は4割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『しんどい子育てをやめたい』と思っている人はいるかもしれません。

しんどい子育てをやめたいと思った理由・きっかけ

しんどい子育てをやめたいと思わなかった理由・口コミ

【しんどい子育てをやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれたしんどい子育てをやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

しんどい子育てをやめての良かった点

しんどい子育てをやめて良かった点を経験者に聞いてみました。

• 親同士の助けを借りて育児の負担が軽減され、精神的にも楽になりました。
• 保育サービスを利用し、自分の時間が増えてリフレッシュできるようになりました。
• 夫婦で協力し合うことで、家庭全体が明るくなりました。
• 子どもと過ごす時間を大切に思えるようになり、より質の高い親子時間が増えました。
• 育児のストレスをカウンセリングで相談し、気持ちが軽くなりました。
• 家事代行サービスを利用し、育児とのバランスをうまく取れるようになりました。
• 友人と育児の悩みを共有することで、孤独感がなくなりました。

以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

しんどい子育てをやめて後悔した点

しんどい子育てをやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

• 支援を求めずに一人で抱え込み、家族との関係がぎくしゃくした。
• 仕事に専念するために子供との時間を減らし、子供が寂しさを感じた。
• 自分の時間を優先し、子供との絆が薄れた気がする。
• サポートを頼んだ結果、親としての責任感が薄れたかもしれない。
• 無理せずやめたが、子供の成長を見逃す瞬間が増えた。
• ストレスを減らすために育児を手放し、自己嫌悪になった。
• 他人の手を借りて楽になった反面、子供に距離を感じた。

以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

『しんどい子育てをやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

しんどい子育てをやめたい人は、ゼロではありません。

この章ではしんどい子育てをやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

しんどい子育てをやめたい人からよくある質問

しんどい子育てをやめる方法は？

まずは一人の時間を確保し、リフレッシュすることが大切です。休日や週末に家族や友人に協力を求め、自分の趣味やリラックスできる時間を作りましょう。

どうやって子育ての負担を減らす？

タスクを分担し、家族全員で協力することが重要です。また、無理に完璧を求めず、時にはプロに任せる勇気も必要です。

子育てに疲れたときの対処法は？

まずはしっかりと休息を取ること。そして、自分を責めずに助けを求めることが大切です。カウンセリングやサポートグループも活用しましょう。

ストレスをどう解消すればいいですか？

運動や瞑想、趣味の時間を持つことでストレスを解消しましょう。また、友人と話すなど、外部との交流も有効です。

子育ては一人でやるべきですか？

いいえ、絶対に一人で抱え込むべきではありません。パートナーや家族、友人、専門家に助けを求めましょう。

疲れたときにすぐにできることは？

深呼吸や少しのストレッチ、コーヒータイムなどで気分転換を図りましょう。短時間でも効果があります。

うまく助けを求める方法は？

具体的に何が必要かを明確にし、率直にお願いすることが大切です。相手の都合も考慮しながら依頼しましょう。

家事も子育ても両立するコツは？

優先順位をつけ、完璧を求めないことが肝心です。時短アイテムやサービスを利用し、効率的に取り組むことも視野に入れましょう。

子育てに休みを取ってもいい？

当然です。休息は心身のリフレッシュに不可欠です。自分に休む権利を与え、周囲の理解と協力を得ましょう。

どうやって罪悪感を減らす？

自分を責めるよりも、よくやっている部分を認めましょう。継続的に他人と比較せず、自分のペースで進めることが大切です。

【まとめ】しんどい子育てをやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

『しんどい子育てをやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

• しんどい子育てをやめたいと思っている人の割合は4割
• しんどい子育てをやめたいと思った主な理由は『毎日の睡眠不足と仕事の両立が限界に達し、心身が壊れそうになった。特に夜泣きの対応が続いた時期は、本当にしんどかったです。(女性)』
• しんどい子育てをやめたいと思わなかった主な理由は『子どもが笑うたびに疲れが吹き飛びます。(女性)』
• しんどい子育てをやめて良かった点は『親同士の助けを借りて育児の負担が軽減され、精神的にも楽になりました。』
• しんどい子育てをやめて後悔した点は『支援を求めずに一人で抱え込み、家族との関係がぎくしゃくした。』
• しんどい子育ての代わりになるおすすめは『バランスボールを使った子育て方法に変えたら、親子で笑顔が増えました。フレックスボールがお勧めです。』