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【ストレスのかかる中間管理職をやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ!

『ストレスのかかる中間管理職をやめたい』

ストレスのかかる中間管理職をやめたいと考え、一人で悩んでいませんか?

「本当にやめていいか?」「後悔しないか?」「みんなはどうか…」

この記事ではストレスのかかる中間管理職をやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります!

ストレスのかかる中間管理職をやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のストレスのかかる中間管理職をやめた経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁国民生活センター厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

ストレスのかかる中間管理職をやめたい!?経験者10人の本音口コミ

ストレスのかかる中間管理職をやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『ストレスのかかる中間管理職をやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思った人の割合

結論、ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思った人の割合は7割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に『ストレスのかかる中間管理職をやめたい』と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ『ストレスのかかる中間管理職をやめたい』と思ったのでしょうか?

ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思った理由・きっかけ

男性

部下からのクレームが頻発し、家庭での時間が取れなくなったことがきっかけで退職を決意しました。

女性

上司からの無理な要求がストレスとなり、体調を崩したことが辞める原因となりました。

男性

転職先でのスキルアップを目指し、ストレスの少ない職場を探しました。

女性

日々のプレッシャーと激務により、心身共に疲弊し、友人の勧めで退職を決断しました。

男性

度重なる残業と家族との時間が減少し、生活全般に悪影響が出たため、退職を選びました。

女性

ストレスで睡眠不足が続き、健康を最優先に考えて辞めることにしました。

男性

部下とのコミュニケーションが上手くいかず、常に緊張状態に陥り、限界を感じて退職しました。

ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思わなかった理由・口コミ

男性

部下が成長していく姿を見ることが仕事のやりがいになっています。自分の助言や指導が実を結ぶ瞬間が一番の喜びです。

女性

チーム全体の成功を見届けることができるのは中間管理職の特権です。自分の取り組みが大きな成果に繋がることが誇りです。

男性

部下たちが新しい挑戦をする姿を支えることが喜びです。彼らの成長とともに自分も成長し続けられるこの職が好きです。

【ストレスのかかる中間管理職をやめたい!】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

【ストレスのかかる中間管理職をやめたい!】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれたストレスのかかる中間管理職をやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

筆者

ストレスのかかる中間管理職をやめて良かった点・後悔点を知っておけば、失敗は防げます。

ストレスのかかる中間管理職をやめての良かった点

ストレスのかかる中間管理職をやめて良かった点を経験者に聞いてみました。

  • 家族との時間が増え、心の余裕が生まれました。
  • 趣味に打ち込むことでストレスが解消されました。
  • 健康状態が改善し、毎日が楽になりました。
  • 自由な時間が増え、自己学習に集中できました。
  • 他業種に転職し、新しいキャリアを楽しんでいます。
  • マイクロマネジメントから解放され、創造力が向上しました。
  • 同僚との人間関係ストレスがなくなりました。

以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

ストレスのかかる中間管理職をやめて後悔した点

ストレスのかかる中間管理職をやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

  • 異業種に転職してみたが、スキルが活かせず苦労した。
  • 収入が減り、家計の見直しに追われた。
  • 新しい環境に慣れるのに相当な時間がかかった。
  • 以前の同僚との関係が疎遠になってしまった。
  • 退職後すぐに次の職を見つけるのが難しかった。
  • 人間関係の悪化が原因で、その後もストレスが続いた。
  • 後任のスタッフが適切に引き継いでくれず、トラブルが発生した。

以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

『ストレスのかかる中間管理職をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

ストレスのかかる中間管理職をやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

ストレスのかかる中間管理職をやめたい人は、ゼロではありません。

この章ではストレスのかかる中間管理職をやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

「トレッキング・ポール」:自然の中で歩くことがストレス解消になります。山の中で感じる自由が、中間管理職のプレッシャーを忘れさせてくれました。

男性

「ギター」:音楽を奏でることが最高のリフレッシュになります。初心者でも簡単に弾ける曲から始めて、自分のペースで進めていけました。

男性

「ヨガマット」:ヨガを始めてから、心身ともにリフレッシュできます。特に深呼吸とストレッチが、毎日のストレスを解消してくれました。

男性

「キャンピングカー」:自由な場所でのんびり過ごせることが魅力。週末の旅行が気分転換になり、仕事から離れることで新しい視点を得られました。

男性

「ガーデニングセット」:自然に触れ合うことで、心が癒されます。植物を育てる過程で得られる達成感が、ストレスを和らげてくれました。

女性

「自転車」:サイクリングが趣味になり、休日の過ごし方が変わりました。風を切って走る爽快感が、仕事の疲れを吹き飛ばしてくれます。

女性

「釣り具セット」:自然の中で静かに過ごす時間が、心の平穏を取り戻してくれます。魚を釣る楽しみと自然を感じることで、リラックスできました。

女性

「読書灯」:読書時間が好きになり、自分の世界に浸ることができます。夜のリラックスタイムにお気に入りの本を読むことが、ストレス発散になります。

女性

「コーヒーメーカー」:香り高いコーヒーが1日の始まりを良いものにしてくれます。自宅でのんびりとコーヒータイムが、最高のくつろぎ時間になりました。

女性

「ペット」:家族の一員として迎えたペットが、心の支えになりました。毎日の世話と遊びが、仕事のストレスを忘れさせてくれます。

ストレスのかかる中間管理職をやめたい人からよくある質問

筆者

ストレスのかかる中間管理職をやめたい人からよくある質問とその回答をご紹介します。

中間管理職の辞め方を教えてください?

まず、転職先を見つけてから上司に相談します。次に具体的な引き継ぎ計画を作り、円滑な退職手続きを行います。

転職先が決まるまでの期間をどうしますか?

転職活動を在職中に進めるか、離職後の期間を活用して短期間で決めるのが一般的です。計画的に貯金をしておくと安心です。

ストレス解消の方法はありますか?

趣味や運動、瞑想などで心と体をリフレッシュすることが有効です。特にヨガやジョギングはおすすめです。

辞めたいが上司に言えません、どうすれば?

具体的な理由と思いを伝えることが大切です。直接対面が難しい場合は、メールや手紙で意思を表明してもよいでしょう。

転職活動の開始時期は?

できるだけ早めに開始しましょう。中間管理職のポジションは求人数が限られているため、計画的な活動が求められます。

家族に相談すべきですか?

はい、家族の理解と協力は重要です。退職後の生活やキャリアプランについて一緒に考えると安心です。

辞めて後悔しませんか?

ストレスから解放され、再び充実感を取り戻せることが多いです。ただし、準備不足は後悔の原因になりますので注意が必要です。

やめたい理由を面接でどう説明しますか?

前向きな理由に変換しましょう。例えば「新しいスキルを身につけたい」や「違う業界で挑戦したい」という形で説明すると良いです。

退職する際のマナーは?

適切な引き継ぎを行い、感謝の気持ちを伝えることが重要です。退職後も良い関係を保つために、最後まで誠実に対応しましょう。

新しい職場に適応できるか不安です

新しい環境には時間がかかることを理解し、自分のペースで慣れていくことが大切です。また、新しい知識を学ぶ姿勢を持つと良いでしょう。

【まとめ】ストレスのかかる中間管理職をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

ストレスのかかる中間管理職をやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

『ストレスのかかる中間管理職をやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

  • ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思っている人の割合は7割
  • ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思った主な理由は『部下からのクレームが頻発し、家庭での時間が取れなくなったことがきっかけで退職を決意しました。(男性)』
  • ストレスのかかる中間管理職をやめたいと思わなかった主な理由は『部下が成長していく姿を見ることが仕事のやりがいになっています。自分の助言や指導が実を結ぶ瞬間が一番の喜びです。(男性)』
  • ストレスのかかる中間管理職をやめて良かった点は『家族との時間が増え、心の余裕が生まれました。』
  • ストレスのかかる中間管理職をやめて後悔した点は『異業種に転職してみたが、スキルが活かせず苦労した。』
  • ストレスのかかる中間管理職の代わりになるおすすめは『「トレッキング・ポール」:自然の中で歩くことがストレス解消になります。山の中で感じる自由が、中間管理職のプレッシャーを忘れさせてくれました。』
筆者

『ストレスのかかる中間管理職』以外にもいろんな”やめたい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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