【必見】病院食ってまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

2024年7月16日2024年11月24日

「病院食ってまずい」

そんな口コミを見て「病院食」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「病院食はまずい」が本当かウソかはっきりわかります。

病院食で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の病院食経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

病院食はまずい!?経験者10人の口コミ

「病院食はまずい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

病院食がまずいと思う人の割合

結論、病院食がまずいと思う人の割合は5割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「病院食はまずい」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「病院食はまずい」と思う人がいるのでしょうか？

病院食がまずいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。病院食で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

病院食がまずいと思う理由・口コミ

女性

病院食はカロリー制限が厳しく、味の薄い料理ばかりでまったく満足感が得られませんでした。

男性

入院中、毎日同じような味付けの料理が出てきて食べるのが苦痛でした。塩気が足りず、食事の楽しみがなくなりました。

男性

味付けが薄くて無難なものが多く、食べるのに飽きていました。もっとバリエーションが欲しかったです。

女性

質素過ぎて食べ応えがありませんでした。特に野菜が多くて、肉料理はほとんど出ませんでした。

女性

風味が全然なくて、ただ栄養を取るだけの食事という印象でした。デザートまで味が薄いのは驚きでした。

病院食がまずいと思わない理由・口コミ

男性

病院食は思ったよりバラエティがあり、季節の食材を使った料理も楽しめました。

女性

栄養バランスが考えられているので、体調が良くなっていくのを実感できた。

男性

見た目が綺麗で食欲をそそる盛り付けがされており、満足度が高かったです。

女性

病院食は家庭料理のように温かく、献身的なケアを感じられました。

男性

苦手な食材も工夫されていて、美味しく食べられるように調理されていました。

「病院食はまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

筆者

「病院食がまずい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「病院食がまずい」を回避する方法

「病院食はまずい」の回避方法を聞いてみました。

持ち込める範囲で調味料
持ち込める範囲で調味料を準備し、味付けを調整しました。味がしっかりして満足度が上がりました。
家族や友人にリクエストし、好きな食事を差し入れてもらいました。気分転換になりました。
許可を得てスナックや小さなお菓子を持ち込むことで、食事の合間に楽しみました。
医療チームと話し合い、特定の食材や料理の変更をお願いしました。納得のいく味になりました。
調理が得意な友人に訪ねてもらい、特別な料理を作ってもらい楽しみました。
食事の時間にできるだけリラックスできる環境を整え、美味しく感じる工夫をしました。
味覚が落ちないようにしゃぶしゃぶやお茶漬けのような軽い味付けの食事を選びました。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「病院食がまずい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

病院食のNG行動を経験者に聞いてみました。

食べる気分が乗らず、味わうことなく機械的に口に運んだら、本当にまずく感じた。
好き嫌いが多すぎて、食材に対する先入観で美味しさを楽しめなかった。
見た目が悪いと感じ、食欲がわかずに食べる気がしなかった。
調味料が限られていて自分好みの味付けができず、不満が募った。
普段の食事量と違いすぎて物足りなく、満足感が乏しかった。
甘いもの欲に我慢できず量を調節した結果、すべてが薄味に感じた。
数日のうちに同じ献立が出てきて飽き、味の新鮮さが失われた。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

まずい「病院食」の代わりになるおすすめ10選

病院食がまずいと思う人は、ゼロではありません。

この章では病院食の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

レトルトカレー：「大塚食品ボンカレー」で病院食を一時的に置き換え。味がしっかりしていて食欲を刺激。

男性

インスタント味噌汁：「マルコメ即席みそ汁」が手軽で美味。湯沸かしポットで簡単に準備できる。

男性

ソイプロテイン：「ザバスソイプロテイン」で栄養補給。低カロリーで高たんぱく。

男性

カップスープ：「クノールカップスープ」が温かくてほっとする。野菜と栄養素も一緒に取れる。

男性

コンビニのサンドイッチ：「セブンイレブンサンドイッチ」は手軽で栄養バランスが良い。新鮮な具材が魅力。

女性

ドリンクゼリー：「ウィダー inゼリー」でエネルギー補給。飲みやすくて腹持ちも良好。

女性

フリーズドライ粥：「アイディア粥フリーズドライ」で手軽に栄養補給。お湯を入れるだけで完成。

女性

冷凍パスタ：「ニチレイ冷凍パスタ」は電子レンジで簡単に調理。しっかりした食感が魅力。

女性

市販のおかずセット：「オリジン弁当」のおかずセットで栄養バランスを保つ。好きなものを組み合わせられる。

女性

レトルトリゾット：「おいしいられんレトルトリゾット」は簡便で美味しい。病院食に飽きた時にぴったり。

病院食に関するよくある質問【まずい以外】

筆者

病院食に関するよくある質問と回答をご紹介します。

病院食の献立はどのようになっているの？

病院食は栄養士がバランスを考えて作成します。定期的に変更され、栄養と味のバランスが取れるように工夫されています。

病院食のカロリーはどうなっていますか？

病院食のカロリーは、患者の年齢、性別、活動量、病状に応じて個別に調整されます。無理なく必要なエネルギーを摂取できるようになっています。

病院食で痩せることはできるの？

病院食は健康管理を目的としています。しかし、食事制限やカロリー管理が行われるため、自然に体重が減少することもあります。

病院食はまずいと感じるのはなぜ？

病院食は主に無添加や減塩が基本なので、味付けが薄く感じることがあります。ただし、食材の風味を活かす工夫もされています。

病院食の値段はどれくらい？

病院食事代は入院費に含まれるため、具体的な値段としては明示されません。保険適用の場合、一部負担があるかもしれません。

美味しい病院食を提供する病院のランキングは？

病院食の美味しいランキングは特定の媒体やランキングサイトで発表されています。地域によって異なるため、地元の口コミを調査してみてください。

病院食にはどのような種類がありますか？

病院食は一般食、特別食、液体食、ペースト食など、多様なバリエーションがあります。患者の状態に応じて種類が選ばれます。

病院食は本当に美味しくなったのか？

最近の病院食は改良され、美味しくなっています。病院によっては食材や調理法にこだわり、レストラン並みのメニューを提供する所もあります。

病院食の美味しい病院を選ぶポイントは？

病院食の美味しい病院を選ぶ際は、口コミや評判、実際に試食することができればさらに良いです。病院のホームページも参考になります。

病院食の献立はどこで確認できますか？

多くの病院では、病院のホームページや病院内の掲示板で献立を公開しています。入院時に栄養士に尋ねることも可能です。