「スポーツトレーナーを始めたいけど、自分に向いてるのかな?」
「スポーツトレーナーを始めたけど、自分には向いてないかも」
その悩み、この記事ですぐ解決できます!「スポーツトレーナー」の適性診断のつもりでサクッと見てください。
「スポーツトレーナー」に向いてる人と向いてない人の特徴を「スポーツトレーナー」の経験者に聞いたので、そのままご紹介します。
「スポーツトレーナー」が向いてない人が成功するコツや、「スポーツトレーナー」が向いてる人が失敗しないための心得、「スポーツトレーナー」の代わりになるものも合わせてご紹介しています。
最後まで読めば「スポーツトレーナー」での失敗は絶対になくせますので、よかったら読んでください。
筆者のはなまるです。読者が後悔しない人生を送るための情報を発信しています。ぜひ最後までご覧ください。
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
【適性診断】スポーツトレーナーに向いてる人の特徴・向いてない人の特徴
スポーツトレーナーの経験者に聞いた向いてる人の特徴・向いてない人の特徴をご紹介します。
適性診断のつもりで、自分が当てはまるかどうか確認してみてください。
スポーツトレーナーに向いてる人の特徴10選
スポーツトレーナーに向いてる人の特徴を10個ご紹介します。何個当てはまったかで適性がわかります。
適性の基準は後ほどご紹介しますので、気になる人は適性診断してみてください。
- 共感力が高い人
- 観察力に優れる人
- コミュニケーション力
- 問題解決が得意な人
- 忍耐強い人
- 体力がある人
- 勉強熱心な人
- 指導力がある人
- 適応力が高い人
- 熱意を持つ人
何個当てはまりましたか?適性診断の目安は以下のとおりです。
- 3個以上当てはまる…適性あり
- 5個以上当てはまる…強い適性あり
スポーツトレーナーに向いてない人の特徴10選
スポーツトレーナーに向いてない人の特徴を10個ご紹介します。当てはまる個数を数えてみてください。
- コミュニケーション苦手
- 忍耐力がない
- 健康管理が苦手
- フレキシブルでない
- ストレス耐性低い
- 時間管理が不得手
- チームワーク弱い
- 自己管理に甘い
- 情熱欠ける
- 学習意欲低い
何個当てはまりましたか?適性診断の目安は以下のとおりです。
- 5個以上当てはまる…適性なし
【診断後に見て】スポーツトレーナーに向いてる人・向いてない人が成功するコツ
スポーツトレーナーに向いてる人が失敗しない方法、スポーツトレーナーに向いてない人が成功するコツを経験者が教えてくれたのでご紹介します。
スポーツトレーナー向いてる人が失敗しない方法
初めて指導に立つ時、自分がどれだけ知識を持っているかを意識してください。練習メニューやストレッチ法を事前にしっかりと学び、自信を持って指導できるよう準備することが大切です。私は初めての指導で緊張しましたが、しっかり準備したおかげでスムーズに進行できました。
スポーツトレーナーに向いてない人が成功するコツ
初めは知識不足でしたが、毎日少しずつ勉強を重ねた結果、理解が深まりました。失敗を怖がらずに挑戦し続けてください。
フィードバックを素直に受け入れ、改善点を次につなげるようにしました。自己成長を焦らずに楽しむ姿勢が大切です。
経験が少なくても、情熱と誠実さを持って向き合うことで信頼を得ることができました。信じることが成功の鍵です。
専門書や研修に積極的に参加し、実践と学習を繰り返しました。努力を続けることで自信がついてきます。
先輩や同僚の知識を最大限に活用し、実践で学ぶ機会を増やしました。コミュニケーション能力も磨かれます。
まずは基本をしっかりと押さえ、徐々に応用力を身につけるようにしました。基礎が大事です。
クライアントの意見をしっかり聞き、その期待に応えることで信頼を築きました。関係構築が重要です。
失敗を恐れず、失敗から学ぶ姿勢を持ち続けることが成長につながりました。一歩一歩進むことが大事です。
目標を明確に持ち、その目標に向かって一貫した努力を続けました。計画的な行動が成功の一助です。
スポーツトレーナーに向いてない人におすすめな代わりになるもの【向いてる人も見て】
自分にはスポーツトレーナーは向いていないと思う人は、ゼロではありません。
この章ではスポーツトレーナーの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。
実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。
フィットビットウォッチ – 運動データがリアルタイムで見られる。トレーナーとの距離を感じなかった。
MyFitnessPalアプリ – 食事と運動のログ管理が簡単。自己管理が上手くできた。
Peletonバイク – バーチャルインストラクターとのトレーニングで、やる気が持続した。
Stravaアプリ – ランニングのパフォーマンスを詳細に確認。自己ベストを更新する励みになった。
RecoveryPumpブーツ – 筋肉のリカバリーが早まり、次の日も快適にトレーニングができた。
TRXトレーニングキット – 自宅でも多様なトレーニングができ、コーチの指導が無くても質を保てた。
ソマティックストレスリリーサー – トレーニング後の筋肉リリースに最適。疲労回復が早くなった。
TrainerRoadアプリ – サイクリングトレーニングのプラン作成が簡単。目標達成が身近になった。
心拍計 – トレーニング中の心拍数がリアルタイムで確認できて、効果的なトレーニングができた。
ON Runningシューズ – ランニング時の衝撃を軽減。長時間走っても膝や足に負担が少なかった。
スポーツトレーナーに関するよくある質問【向いてる・向いてない以外】
スポーツトレーナーに関するよくある質問と回答をご紹介します。
スポーツトレーナーになるには何が必要ですか?
スポーツトレーナーになるには、まず関連する大学や専門学校で学び、資格を取得するのが一般的です。また、実務経験を積むことも重要です。
スポーツトレーナーの資格は何がありますか?
スポーツトレーナーの資格には、日本体育協会認定アスレティックトレーナーや米国認定アスレティックトレーナー(ATC)などがあります。
スポーツトレーナーの仕事内容はどんな感じですか?
スポーツトレーナーの仕事内容は、アスリートのケアやリハビリ、トレーニングプログラムの作成など多岐にわたります。
スポーツトレーナーの年収はどれくらいですか?
スポーツトレーナーの年収は、経験や勤務地によりますが、一般的には300万円〜600万円程度です。プロチームではさらに高くなることもあります。
スポーツトレーナーはどの大学で学べますか?
スポーツトレーナーの養成コースを持つ国公立大学には、筑波大学や日本体育大学などがあります。私立大学にも多くの選択肢があります。
スポーツトレーナーになるための専門学校は?
スポーツトレーナーになるための専門学校には、東京リゾート&スポーツ専門学校や大阪リゾート&スポーツ専門学校などがあります。
スポーツトレーナーの求人はどこで探せますか?
スポーツトレーナーの求人は、専門の求人サイトやスポーツチームの公式サイト、大学のキャリアサービスなどで探せます。
スポーツトレーナーに向いている性格は?
スポーツトレーナーに向いている性格は、アスリートに対する献身的なサポート精神と高いコミュニケーション能力、問題解決能力です。
スポーツトレーナーのやりがいは何ですか?
スポーツトレーナーのやりがいは、アスリートのパフォーマンス向上や怪我の予防・治療に直接貢献できることです。
スポーツトレーナーは体力が必要ですか?
スポーツトレーナーは、アスリートと一緒にトレーニングを行うことが多いため、一定の体力が必要です。また、長時間の立ち仕事も多いです。
【まとめ】スポーツトレーナーに向いてる人・向いてない人の特徴と成功のコツ
「スポーツトレーナーが向いてる人・向いてない人の特徴って何?」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。
この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。
「スポーツトレーナー」以外にもいろんな”向いてる人・向いてない人の特徴”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。
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