【必見】BMIが21ってモテる?モテない?異性の本音とモテる方法を紹介

「BMIが21はモテる?モテない?」

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「BMIが21はモテない」が本当かウソかはっきりわかります。

BMIが21で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

BMIが21はモテる?モテない!?経験者10人の口コミ

「BMIが21はモテない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

BMIが21がモテないと思う人の割合

BMIが21がモテないと思う人の割合は2割です。

割合は5割より低いので「BMIが21はモテる」と言えます。

BMIが21がモテないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。BMIが21で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

BMIが21がモテないと思う理由・口コミ

BMIが21がモテないと思わない理由・口コミ

「BMIが21はモテない」を回避しモテる方法と、絶対にモテなくなるNG行動7選

「BMIが21がモテない」を回避しモテる方法

「BMIが21はモテない」の回避方法を聞いてみました。

• BMIを維持しつつ、趣味に熱中。仲間ができ、自然と異性と仲良くなれました。
• 健康的な生活を続け、積極的に社交イベントに参加。自信が湧き、魅力アップ。
• 運動を日課にし、体力と笑顔が増えました。新しい恋も見つかりました。
• おしゃれに気を遣い始めたら、周りの反応が変わりました。デートの誘いも増えました。
• 趣味のサークルでリーダーシップを発揮。自信が表情に表れ、モテ始めました。
• 自分磨きの一環で料理教室に通い出しました。異性からの評価が急上昇。
• ストレス発散としてダンスを始め、人前での動きが魅力的に。気になる人とも自然と距離が縮まりました。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「BMIが21がモテない」になるかも。やってはいけないNG行動7選

BMIが21のNG行動を経験者に聞いてみました。

• 友達の多くがモデル体型で、自分のBMI21が比較されるたびに落ち込む。
• ジムやフィットネスクラブに行くたび、体脂肪率の低い人たちに圧倒されモチベーションが下がる。
• ダイエットアプリやSNSで細身のインフルエンサーたちに影響され、自分の体型に自信が持てなくなる。
• 合コンで自己紹介のたびに「気軽に体型について触れられるのが嫌だ」と感じることが多い。
• 職場で細い同僚が多く、無意識に自分の体型に自信を失う。
• デートアプリのプロフィール写真を見て、自分が見劣りしている気がしてしまう。
• 好きな人がモデル体型好きで、自分の体型が気になってアプローチできない。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

モテない「BMIが21」の代わりに！これならモテるおすすめ10選

BMIが21がモテないと思う人は、ゼロではありません。

この章ではBMIが21の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

BMIが21に関するよくある質問【モテる・モテない以外】

BMIが21の人はなぜモテないの？

BMIが21だからといってモテないとは限りません。モテるかどうかは他の要因、例えば性格やコミュニケーション能力に大きく依存することが多いです。

BMIが21だと体型はどんな感じ？

BMIが21は一般的に標準体型とされます。体重の増減が健康に寄与する場合もありますが、見た目ではバランスが取れた体型が多いです。

BMIが21の男性と女性の違いは？

男性と女性でBMIが同じでも見た目の体型は異なることが多いです。男性は筋肉量が多く、女性は脂肪量が多い傾向があります。

BMIが21だと健康に良いの？

はい、BMIが21は標準範囲内で健康的と言われます。しかし個々の健康状態には個別の要因が影響するため、健康診断などで総合的に確認することが重要です。

BMIが21の人のダイエットは必要？

BMIが21は標準体重であるため、通常の生活を送っている限り特にダイエットは必要ありません。ただし、健康維持のための適度な運動はおすすめです。

BMIが21でも筋トレは効果的？

もちろんです。BMIが21でも筋トレは筋肉量の増加や体力向上、さらにはメンタルヘルスにも良い影響を与えるため、おすすめします。

BMIが21で太って見えるのはなぜ？

体型はBMIだけでなく、筋肉と脂肪の比率や体の各部位のバランスにも影響されます。また、姿勢や服装なども見た目に大きく関係します。

BMIが21だとモデルになれますか？

モデルになれるかはBMIだけではなく、全体の体型や写真映え、業界の求めるスタイルによります。しかし、標準体型であることから可能性は低くはないでしょう。

BMIが21の理想的な食事は？

バランスの取れた食事が理想です。適量のタンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルを摂取し、無理なダイエットや過食を避けましょう。

どうすればBMIが21になるの？

BMIが21になるためには、適度な運動とバランスの取れた食事が重要です。また、無理なダイエットではなく健康的な生活習慣を続けることがポイントです。

【まとめ】BMIが21はモテない!?モテる方法7選と異性の本音

「BMIが21モテない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

• BMIが21がモテない割合は2割
• BMIが21がモテない主な理由は「周りの友人と比べて明らかに細身で、合コンのたびに「もっと筋肉つけたら？」と言われることが多いです。女性が彼氏に求める体型のイメージと合っていないのではと感じています。(男性)」
• BMIが21がモテないと思わない主な理由は「BMIが21の時期にずっとモテていました。体型がちょうどよくて自信を持てたからだと思います。(男性)」
• BMIが21の主な解決方法は「BMIを維持しつつ、趣味に熱中。仲間ができ、自然と異性と仲良くなれました。」
• BMIが21の主なダメな方法は「友達の多くがモデル体型で、自分のBMI21が比較されるたびに落ち込む。」
• BMIが21の代わりになるおすすめは「瞑想アプリHeadspaceを使って心の健康を保つ。ストレスが少ないと生活が楽になる。」