【必見】妊娠中って嬉しくない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

2024年7月12日2024年9月5日

「妊娠中って嬉しくない」

そんな口コミを見て「妊娠中」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「妊娠中嬉しくない」が本当かウソかはっきりわかります。

妊娠中で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事を書いた人

筆者のはなまるです。

この記事は私の妊娠中経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。

読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

妊娠中は嬉しくない!?経験者10人の口コミ

「妊娠中は嬉しくない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

妊娠中が嬉しくないと思う人の割合

結論、妊娠中が嬉しくないと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「妊娠中は嬉しくない」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「妊娠中は嬉しくない」と思う人がいるのでしょうか？

妊娠中が嬉しくないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。妊娠中で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

妊娠中が嬉しくないと思う理由・口コミ

女性

毎日のつわりが辛くて、食事も満足に取れず常に疲れが溜まっている状態だから。(女性)

女性

職場での妊娠に対する理解がなく、同僚からのプレッシャーが大きくストレスが増している。(女性)

女性

体重増加に伴う身体の変化が受け入れられず、自分自身に自信が持てなくなったから。(女性)

妊娠中が嬉しくないと思わない理由・口コミ

女性

初めての胎動を感じた瞬間、命が宿った実感が湧き、感動しました。(女性)

男性

パートナーと一緒にベビー用品を選ぶ時間が、とても幸せで絆が深まりました。(男性)

女性

妊娠を機に家族や友人のサポートを強く感じ、人間関係が豊かになりました。(女性)

女性

エコー写真を見て、赤ちゃんとのコミュニケーションが始まった気がしました。(女性)

女性

パートナーが積極的に家事を手伝ってくれるようになり、愛情を再認識しました。(女性)

男性

子供の名前を一緒に考える過程が、未来への希望を感じさせてくれました。(男性)

女性

赤ちゃんの成長を感じることで、自分自身も一緒に成長していると思えました。(女性)

【嬉しくないは嘘!?】妊娠中のメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれた妊娠中のメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

妊娠中のメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

妊娠中のメリット

妊娠中のメリットを経験者に聞いてみました。

母性本能が芽生え、家族との絆が深まった。穏やかな心で過ごす時間が増えた。

食事の健康管理に気を遣い、食生活が改善された。今も続けられている。

赤ちゃんの成長を感じることで、毎日の楽しみが増えた。幸せな気持ちに満たされた。

周囲からのサポートや優しさを実感。人間関係が豊かになり、感謝の気持ちが芽生えた。

夫婦で準備を進める中で、パートナーとの絆が一層強固に。二人の共同作業が増えた。

赤ちゃんとの未来を想像し、毎日がワクワクするようになった。

体調管理や健診を通じて、健康の大切さを再認識することができた。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

妊娠中のデメリット

妊娠中のデメリットを経験者に聞いてみました。

つわりが酷く、寝ても覚めても気持ち悪かった。何も食べられず、体力がどんどん落ちていった。
腰痛がひどく、一日中座っているのも辛かった。寝るにも寝返りが痛みで億劫になった。
夜中に何度もトイレに行くので、熟睡できなかった。常に寝不足で日中も辛かった。
便秘が続いて、お腹が常に重かった。薬を使うのも不安で、食事や運動を工夫する日々だった。
外出するときに着る服が限られてきた。専用の服は高価で、お洒落も楽しめなかった。
産後の体型戻りに不安を感じていた。周囲の話を聞くのもプレッシャーで精神的にキツかった。
中期からは頻繁にお腹が張ることがあった。動くたびに気にしなければならず、ストレスだった。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

嬉しくない「妊娠中」の代わりになるおすすめ10選

妊娠中が嬉しくないと思う人は、ゼロではありません。

この章では妊娠中の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

妊娠中のつわり対応には「ポカリスエット」が効果的でした。水分補給が楽に感じられました。

男性

妊娠中は「ユニクロ」のマタニティジーンズが大活躍。伸縮性があって快適でした。

男性

「シルクの腹帯」はお腹の冷えを防いでくれ、安心して過ごせました。

男性

「メイベリン」のBBクリームは肌に優しく、短時間でメイクが完了しました。

男性

「デカフェのコーヒー」はカフェインレスで気持ちをリフレッシュできました。

女性

妊娠中に「ローズヒップティー」を愛用。鉄分補給に役立ちました。

女性

「ユニクロ」のブランケットが体温調整に便利。軽くてかさばらないので使いやすかったです。

女性

「ヨギのマタニティティー」でリラックス。ハーブの効果で落ち着けました。

女性

「オーガニックのボディオイル」を使って妊娠線を予防。保湿効果が抜群でした。

女性

「リュウグウのお弁当」で安心してバランスの取れた食事ができました。

妊娠中に関するよくある質問【嬉しくない以外】

筆者

妊娠中に関するよくある質問と回答をご紹介します。

妊娠中期はいつから始まりますか？

妊娠中期は一般的に妊娠14週目から27週目までを指します。この時期は多くの女性がつわりから解放され、比較的快適に過ごせるとされていますが、個人差があります。

妊娠中毒症とは何ですか？

妊娠中毒症、または妊娠高血圧腎症候群（Preeclampsia）は、高血圧と蛋白尿を特徴とする危険な状態です。治療が必要な場合がありますので、症状が疑われる場合は医師に相談してください。

妊娠中にカフェインを摂取しても大丈夫ですか？

妊娠中のカフェイン摂取は控えめにすることが推奨されます。1日の摂取量は200mg以下が目安とされています。コーヒーだけでなく、紅茶やソフトドリンクなどにも含まれるので注意が必要です。

妊娠中に寿司を食べてもいいですか？

妊娠中に寿司を食べる場合は、生魚や高水銀の魚を避けることが推奨されます。特に、鮭やマグロなどには注意が必要です。火が通った寿司や、野菜のみの寿司を選ぶと安全です。

妊娠中に食べてはいけないものはありますか？

妊娠中には、高水銀の魚、生魚、生肉、未加熱のチーズ、カフェインの多い飲料、アルコールなどは避けるべきです。加熱処理された食品や、新鮮な野菜や果物を選ぶことが大切です。

妊娠中に下痢をしても大丈夫ですか？

妊娠中の下痢は珍しくないですが、持続する場合や脱水症状が見られる場合は医師に相談する必要があります。食生活や水分補給を見直すことが重要です。

妊娠中のおりものの変化はありますか？

妊娠中はホルモンの影響でおりものの増加や変化が見られることがありますが、異常な色や臭いがする場合は感染の可能性があるため、医師に相談してください。

妊娠中にコーヒーを飲んでもいいですか？

妊娠中にコーヒーを飲むこと自体は可能ですが、カフェインの摂取量を1日200mg以内に抑えることが推奨されます。カフェインの少ないデカフェコーヒーも選択肢に入れてみてください。

妊娠中にチーズを食べても大丈夫ですか？

妊娠中にチーズを食べる場合、未加熱のナチュラルチーズではなく、加熱処理されたチーズを選ぶことが推奨されます。ブルーチーズやカマンベールなどは避けるほうが安全です。

妊娠中に飛行機に乗っても安全ですか？

妊娠中に飛行機に乗ることは一般的には安全ですが、妊娠36週以降や合併症がある場合は避けるべきです。フライト前には必ず医師に相談し、適切な対策を講じてください。

【まとめ】妊娠中は嬉しくない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

「妊娠中嬉しくない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

妊娠中が嬉しくない割合は3割
妊娠中が嬉しくない主な理由は「毎日のつわりが辛くて、食事も満足に取れず常に疲れが溜まっている状態だから。(女性)」
妊娠中が嬉しくないと思わない主な理由は「初めての胎動を感じた瞬間、命が宿った実感が湧き、感動しました。(女性)」
妊娠中の主なメリットは「母性本能が芽生え、家族との絆が深まった。穏やかな心で過ごす時間が増えた。」
妊娠中の主なデメリットは「つわりが酷く、寝ても覚めても気持ち悪かった。何も食べられず、体力がどんどん落ちていった。」
妊娠中の代わりになるおすすめは「妊娠中のつわり対応には「ポカリスエット」が効果的でした。水分補給が楽に感じられました。」

筆者

「妊娠中」以外にもいろんな”嬉しくない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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