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【必見】涙袋筋トレって意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

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意味ない

「涙袋筋トレって意味ない」

そんな口コミを見て「涙袋筋トレ」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「涙袋筋トレは意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

涙袋筋トレで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の涙袋筋トレ経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

涙袋筋トレは意味ない!?経験者10人の口コミ

涙袋筋トレは意味ない!?経験者10人の口コミ

「涙袋筋トレは意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

涙袋筋トレが意味ないと思う人の割合

結論、涙袋筋トレが意味ないと思う人の割合は5割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「涙袋筋トレは意味ない」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「涙袋筋トレは意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

涙袋筋トレが意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。涙袋筋トレで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

涙袋筋トレが意味ないと思う理由・口コミ

女性

涙袋筋トレを1ヶ月続けましたが、目立った変化はありませんでした。美容外科でヒアルロン酸注射をした方が即効性があると感じました。

男性

涙袋のために頑張って筋トレしましたが、効果を感じられず、結局マッサージでシワが少し改善した程度でした。

女性

広告を見て始めた涙袋筋トレ、結局半年続けても見た目に変化なし。途中で面倒になってやめました。

男性

友達に勧められて涙袋筋トレを試しましたが、どれだけ頑張っても効果なし。むしろ目元の筋肉に違和感が出ました。

女性

涙袋を鍛えるつもりで筋トレしましたが、結果は微妙でした。最終的に化粧品に頼ることにしましたので意味がなかったです。

涙袋筋トレが意味ないと思わない理由・口コミ

女性

涙袋筋トレを続けたら、目元がはっきりしてきて、友人から「元気そうだね」と言われました。

男性

最初は半信半疑でしたが、続けていくうちに涙袋ができ始め、自信がつきました。

女性

筋トレを始めてから、毎朝鏡を見るのが楽しみになりました。目元の変化が実感できます。

男性

涙袋の筋トレを続けていたら、目元の疲れが軽減され、仕事のやる気も向上しました。

女性

毎日少しずつ筋トレをしていくことで、涙袋が自然にできて、メイクの時間が短くなりました。

【意味ないは嘘!?】涙袋筋トレのメリット・デメリット7選

【意味ないは嘘!?】涙袋筋トレのメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれた涙袋筋トレのメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

涙袋筋トレのメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

涙袋筋トレのメリット

涙袋筋トレのメリットを経験者に聞いてみました。

  • 目元のハリが戻り、目の下のクマが目立たなくなりました。
  • 目の印象が強くなり、写真写りが良くなりました。
  • 目元が明るくなり、全体的に健康的な印象を持たれるように。
  • 笑うと涙袋がぷっくりして、自然な魅力が増しました。
  • 疲れたときでも涙袋のおかげで、目力を維持できます。
  • 簡単なエクササイズで、持続的な美しさを得られました。
  • 化粧なしでも、目元に自信が持てるようになりました。

    • 以上が経験者が教えてくれたメリットです。

    涙袋筋トレのデメリット

    涙袋筋トレのデメリットを経験者に聞いてみました。

    • 毎日のトレーニングが面倒になり、途中で諦めました。
    • 目の周りのシワが増え、かえって老けて見えるようになりました。
    • 効果が一時的で、持続しなかったのでガッカリしました。
    • 眼精疲労がひどくなり、テレビやスマホを見るのが辛くなりました。
    • 周囲から「やりすぎじゃない？」と言われ自信を失いました。
    • 思ったより時間がかかり、忙しい日常で続けるのが難しかったです。
    • トレーニングの効果を期待しすぎていたため、落胆が大きかったです。

    以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

    意味ない「涙袋筋トレ」の代わりになるおすすめ10選

    意味ない「涙袋筋トレ」の代わりになるおすすめ10選

    涙袋筋トレが意味ないと思う人は、ゼロではありません。

    この章では涙袋筋トレの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    「アイリフトクリーム」で明らかに涙袋がふっくらしました。毎朝と夜に使用しています。

    男性

    涙袋マッサージャーを1ヶ月使用。効果を感じましたが、週2回の使用がオススメです。

    男性

    「エイジングケアパッチ」は夜貼って寝るだけで簡単。2週間で涙袋が目立ちました。

    男性

    ヒアルロン酸入りの「アイジェル」で涙袋が自然に膨らみました。日々の手入れが楽です。

    男性

    涙袋強化クリームは軽くマッサージするだけで効果抜群。3週間で違いを実感しました。

    女性

    「涙袋エクササポートツール」使用で、赤くなることなく涙袋が強調されました。

    女性

    マッサージローラーを使ったら涙袋が柔らかくなり、見た目が変わりました。

    女性

    「アイバッグフィラー」で自然な涙袋ができました。毎晩の手入れが楽しいです。

    女性

    アイマスクを毎晩使用。翌朝のハリ感が改善し、涙袋が目立つようになりました。

    女性

    涙袋テープを使うと、エクササイズなしで即席で涙袋を作れます。簡単で便利です。

    涙袋筋トレに関するよくある質問【意味ない以外】

    筆者

    涙袋筋トレに関するよくある質問と回答をご紹介します。

    涙袋筋トレは本当に効果がありますか？

    涙袋筋トレには個人差がありますが、効果が感じられる人も多いです。定期的なトレーニングが鍵です。

    涙袋筋トレのやり方は？

    簡単なエクササイズとして、目のまわりの筋肉を意識して大きく目を開閉する方法があります。

    どれくらいの頻度で筋トレすればいいですか？

    1日に数回、1セット5分程度を目安に行うと効果的です。無理せず続けることが大切です。

    涙袋があるとどんな効果がありますか？

    涙袋があると目元がふっくらし、表情が明るく見える効果があります。メイク効果も高まります。

    筋トレの効果が出るまでどのくらい？

    個人差がありますが、最低1ヶ月は続けることで初めて効果を感じられることが多いです。

    筋トレだけで涙袋ができるんですか？

    完全に筋トレだけで涙袋を作るのは難しいですが、サイズや輪郭を整えることは可能です。

    筋トレ後のケアは必要ですか？

    はい、目周りの乾燥を防ぐために保湿をしっかり行うことが重要です。また、アイパッチなどもおすすめです。

    目元の筋肉が痛くなることはありますか？

    過度に筋トレを行うと目元の筋肉が痛むことがあるので、適度な休息を取るようにしましょう。

    筋トレで目元にシワができることは？

    正しい方法で行えば筋トレでシワができることはありません。逆に目元のハリが出やすくなります。

    涙袋筋トレはやめた方がいいですか？

    個人差があるので一概には言えませんが、興味があるなら試してみて、自身に合うか判断すると良いです。

    【まとめ】涙袋筋トレは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    涙袋筋トレは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    「涙袋筋トレ意味ない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • 涙袋筋トレが意味ない割合は5割
    • 涙袋筋トレが意味ない主な理由は「涙袋筋トレを1ヶ月続けましたが、目立った変化はありませんでした。美容外科でヒアルロン酸注射をした方が即効性があると感じました。(女性)」
    • 涙袋筋トレが意味ないと思わない主な理由は「涙袋筋トレを続けたら、目元がはっきりしてきて、友人から「元気そうだね」と言われました。(女性)」
    • 涙袋筋トレの主なメリットは「涙袋が自然にふっくらし、若々しい目元になりました。」
    • 涙袋筋トレの主なデメリットは「効果が感じられず、続けるモチベーションが下がりました。」
    • 涙袋筋トレの代わりになるおすすめは「「アイリフトクリーム」で明らかに涙袋がふっくらしました。毎朝と夜に使用しています。」
    筆者

    「涙袋筋トレ」以外にもいろんな”意味ない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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