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【必見】いびき耳栓って意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

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意味ない

「いびき耳栓って意味ない」

そんな口コミを見て「いびき耳栓」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「いびき耳栓は意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

いびき耳栓で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のいびき耳栓経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

いびき耳栓は意味ない!?経験者10人の口コミ

いびき耳栓は意味ない!?経験者10人の口コミ

「いびき耳栓は意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

いびき耳栓が意味ないと思う人の割合

結論、いびき耳栓が意味ないと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「いびき耳栓は意味ない」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「いびき耳栓は意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

いびき耳栓が意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。いびき耳栓で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

いびき耳栓が意味ないと思う理由・口コミ

男性

以前、いびき耳栓を買ってみましたが、音が完全に遮断されるわけではなく、結局気になって眠れませんでした。

男性

妻のいびきがひどいので耳栓を試しましたが、耳の中に違和感があり、逆にそれが気になってしまいました。

男性

いびき耳栓を試したけれど、寝返りを打ったときに外れてしまい、結局あまり役に立ちませんでした。

いびき耳栓が意味ないと思わない理由・口コミ

男性

睡眠の質が劇的に向上しました。耳栓を使うと、隣で誰かがいびきをかいていても全く気になりません。

女性

寝不足で日中の仕事に支障が出ていたが、耳栓を使い始めてからはすっきり目覚められるようになりました。

男性

旅行中のホテルで隣の部屋の騒音が気にならなくなり、ぐっすり眠れました。耳栓は手放せません。

女性

夫のいびきが原因で別の部屋で寝ていたが、耳栓を使うことで再び一緒に寝られるようになりました。

男性

初めは違和感がありましたが、慣れてからは非常に快適。夜中に目が覚めることがなくなりました。

女性

育児中の疲れがたまりやすかったが、耳栓のおかげでしっかり睡眠をとれるようになり体力が回復しました。

男性

深夜にいびきで起こされることがなくなって、二度寝の必要がなくなりました。耳栓は本当に助かります。

【意味ないは嘘!?】いびき耳栓のメリット・デメリット7選

【意味ないは嘘!?】いびき耳栓のメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれたいびき耳栓のメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

いびき耳栓のメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

いびき耳栓のメリット

いびき耳栓のメリットを経験者に聞いてみました。

  • 夫のいびきがうるさくて寝れませんでしたが、耳栓のおかげでぐっすり眠れるように。
  • 仕事が夜勤なので昼に寝ることが多いのですが、耳栓で昼間の騒音もシャットアウト。
  • 最初は違和感がありましたが、慣れると快適。いびきのストレスから解放されました。
  • いびき耳栓を使うと、朝までぐっすり。パフォーマンスが上がりました。
  • 家族旅行で皆寝不足でしたが、耳栓を持ち込んで解決。皆で楽しい朝を迎えました。
  • 長時間の飛行機の中でも使えて非常に便利。いびき耳栓の効果に驚きました。
  • いびき対策に効果絶大。おかげで健康も改善してきました。

    • 以上が経験者が教えてくれたメリットです。

    いびき耳栓のデメリット

    いびき耳栓のデメリットを経験者に聞いてみました。

    • 何度か使うとフィット感が失われ、効果が減少しました。
    • 耳栓がかゆくなり、集中できませんでした。
    • 朝起きたら耳栓が外れていて、結局いびきで起きてしまいました。
    • 耳栓を使うと耳が詰まった感じがして、不快でした。
    • 睡眠時の耳鳴りがひどくなり、逆に眠れなくなりました。
    • 旅行中に使ってみたが、異臭がして使えませんでした。
    • 耳栓の素材が硬く、耳の中に傷がついてしまいました。

    以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

    意味ない「いびき耳栓」の代わりになるおすすめ10選

    意味ない「いびき耳栓」の代わりになるおすすめ10選

    いびき耳栓が意味ないと思う人は、ゼロではありません。

    この章ではいびき耳栓の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    寝るときに使っている「Moldex」は最高。いびき全く聞こえない。

    男性

    「Bose Sleepbuds」は耳栓代わりに完璧。快適で朝までぐっすり。

    男性

    普通のイヤホンで音楽をかけると、いびきを完全にカバーできる。

    男性

    「サイレントナイト」はいびき防止にもいい。目覚めがすっきり。

    男性

    「Hearos」は寝るときの必需品。いびきが全く気にならない。

    女性

    AirPods Proでノイズキャンセル機能を使うといびきも問題なし。

    女性

    「耳の達人」はかなり良かった。いびきで悩んでいる方におすすめ。

    女性

    「Loop Earplugs」は耳にぴったりフィットして効果抜群。

    女性

    「ZQuiet」はいびき防止マウスピースだけど耳栓代わりにも使える。

    女性

    一度「Mack’s」を試してみたがいびきが全く聞こえなかった。

    いびき耳栓に関するよくある質問【意味ない以外】

    筆者

    いびき耳栓に関するよくある質問と回答をご紹介します。

    いびき耳栓って本当に効果あるの？

    いびき耳栓は効果がある場合もありますが、個人差があります。試してみる価値はあります。

    どの耳栓がいびきに効くの？

    ノイズキャンセリング機能のある耳栓や、専用のいびき対策耳栓が有効です。

    耳栓が不快で眠れないです。

    シリコン製やフォーム製の耳栓は柔軟で、装着感が良いと言われています。

    いびき耳栓はどこで買えるの？

    ドラッグストアやオンラインショップで購入可能です。レビューを参考に選びましょう。

    いびき耳栓のおすすめは？

    3MやMack’sの耳栓が評判です。個々のサイズや材質を確認しましょう。

    いびき耳栓は安全ですか？

    正しく使用すれば安全ですが、長時間の使用は耳への負担になることも。

    耳栓が抜け落ちてしまう。

    適切なサイズを選び、挿入方法を確認すると改善されることがあります。

    いびき耳栓の値段は？

    製品によりますが、1000円〜3000円くらいが一般的です。高機能なものはもっと高価です。

    耳栓で他の音も聞こえないの？

    完全に遮断するわけではありませんが、大部分の騒音を軽減できます。

    いびき耳栓に副作用はある？

    耳の痛みや炎症が起きることがあります。長時間の使用は避けましょう。

    【まとめ】いびき耳栓は意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    いびき耳栓は意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    「いびき耳栓意味ない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • いびき耳栓が意味ない割合は3割
    • いびき耳栓が意味ない主な理由は「以前、いびき耳栓を買ってみましたが、音が完全に遮断されるわけではなく、結局気になって眠れませんでした。(男性)」
    • いびき耳栓が意味ないと思わない主な理由は「睡眠の質が劇的に向上しました。耳栓を使うと、隣で誰かがいびきをかいていても全く気になりません。(男性)」
    • いびき耳栓の主なメリットは「いびき耳栓でやっと熟睡できるようになりました。夜中に目覚めることが減少し、集中力が向上しました。」
    • いびき耳栓の主なデメリットは「長時間使用すると耳が痛くなり、次の日まで不快感が続きました。」
    • いびき耳栓の代わりになるおすすめは「寝るときに使っている「Moldex」は最高。いびき全く聞こえない。」
    筆者

    「いびき耳栓」以外にもいろんな”意味ない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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