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【必見】NMNって意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

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意味ない

「NMNって意味ない」

そんな口コミを見て「NMN」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「NMNは意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

NMNで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のNMN経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

NMNは意味ない!?経験者10人の口コミ

NMNは意味ない!?経験者10人の口コミ

「NMNは意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

NMNが意味ないと思う人の割合

結論、NMNが意味ないと思う人の割合は6割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「NMNは意味ない」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「NMNは意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

NMNが意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。NMNで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

NMNが意味ないと思う理由・口コミ

男性

NMNサプリを3か月間試しましたが、特に体調の変化は感じられませんでした。

女性

周りで話題になっていたので購入しましたが、疲れやすさが改善されることもなく意味がなかったです。

男性

毎日欠かさず飲んでみましたが、期待していた効果は現れず、あまり意味がないと感じました。

女性

NMNが健康に良いと聞いて使ってみましたが、全く違いを感じられずお金の無駄でした。

男性

半年間続けて摂取しましたが、肌の変化や体力の向上は特に見られなかったので止めました。

女性

NMNを試したけれど、体重も減らずエネルギーレベルも同じで、意味がないと結論づけました。

NMNが意味ないと思わない理由・口コミ

男性

毎朝の目覚めが明らかに良くなりました。以前は朝起きるのが辛かったのですが、NMNを摂取してから活力が増しました。

女性

NMNを飲み始めてから、肌の調子が格段に良くなりました。友人からも「若返ったね」と言われることが増え、効果を実感しています。

男性

疲れが溜まりにくくなりました。仕事が終わった後にジムに行く余力ができ、より健康的な生活を送れるようになりました。

女性

睡眠の質が改善され、夜中に目が覚めることがなくなりました。朝スッキリと目覚められるので、日中のパフォーマンスも上がりました。

【意味ないは嘘!?】NMNのメリット・デメリット7選

【意味ないは嘘!?】NMNのメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれたNMNのメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

NMNのメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

NMNのメリット

NMNのメリットを経験者に聞いてみました。

  • 眠りが深くなり、朝の目覚めが爽快になりました。
  • 運動後の回復が速くなり、筋肉痛が減少しました。
  • 集中力が増して、仕事の効率が上がりました。
  • 気持ちが前向きになり、ストレスが減少している気がします。
  • 髪のコシとボリュームがアップし、抜け毛が減りました。
  • 関節の違和感が軽減し、動きやすくなりました。
  • 体重が減少しやすくなり、ダイエットが成功しました。

    • 以上が経験者が教えてくれたメリットです。

    NMNのデメリット

    NMNのデメリットを経験者に聞いてみました。

    • 価格が高く、経済的負担が大きいです。
    • 肌荒れが悪化し、副作用が出ました。
    • 期待していた効果が現れず、がっかりしました。
    • 服用後、胃の不快感が続きました。
    • エネルギーアップが感じられず、無駄に感じました。
    • 眠れない夜が増え、生活リズムが乱れました。
    • 短期間での効果を感じられず、継続が難しいです。

    以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

    意味ない「NMN」の代わりになるおすすめ10選

    意味ない「NMN」の代わりになるおすすめ10選

    NMNが意味ないと思う人は、ゼロではありません。

    この章ではNMNの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    REJUVENATEを試しました。疲労感が減り、朝の目覚めが良くなりました。

    男性

    トランスレスベラトロールが代用品です。肌の質感が改善されました。

    男性

    シラリニジンを使用。集中力が向上し、仕事がはかどるように感じます。

    男性

    Liposomal Glutathioneもいいです。免疫力が向上して風邪を引きにくくなりました。

    男性

    トランスレスベラトロールを使用。エネルギーレベルが上がり、日常が楽しくなりました。

    女性

    REJUVENATEを試してみました。疲労回復が早く、若々しさを実感しています。

    女性

    シラリニジンが良かった。集中力が上がり、効率的に仕事ができるようになりました。

    女性

    Liposomal Glutathioneを試しました。体調が良くなり、肌もきれいになりました。

    女性

    トランスレスベラトロールを使ってみました。持久力が上がり、運動が楽しくなりました。

    女性

    REJUVENATEを試したところ、持久力が増し、スポーツが楽しめるようになりました。

    NMNに関するよくある質問【意味ない以外】

    筆者

    NMNに関するよくある質問と回答をご紹介します。

    NMNは本当に効果がありますか？

    NMNは体内のNAD+レベルを上げる作用があり、エネルギー生産や老化の抑制に寄与するとされています。

    NMNを摂取しても無意味ですか？

    個人の体質や生活習慣によって効果が異なるため、一概に無意味とは言い切れません。

    NMNは安全ですか？

    現在の研究ではNMNは比較的安全とされていますが、長期的な影響についてはまだ研究が必要です。

    NMNの効果を実感するまでにどれくらいかかりますか？

    個人差がありますが、多くの人は数週間から数ヶ月で効果を実感すると言われています。

    NMNの摂取方法は？

    サプリメントとしてカプセル形状で摂取するのが一般的です。摂取タイミングは朝が推奨されます。

    NMNの副作用はありますか？

    比較的少ないですが、一部の人には胃腸の不調や頭痛といった軽微な副作用が報告されています。

    NMNの価格は高いですか？

    高品質なNMNサプリは比較的高価ですが、効果と価格のバランスを考えると投資価値があると感じる人もいます。

    どのブランドのNMNがおすすめですか？

    評判の良いブランドを選ぶことが重要です。口コミや専門家の意見を参考にするのがよいでしょう。

    NMNを摂取するために必要な量はどれくらいですか？

    一般的には1日250mgから500mgが推奨されますが、個人差があるため専門家に相談するのがよいでしょう。

    NMNと他のサプリメントを併用しても大丈夫ですか？

    多くのケースで問題ありませんが、特定のサプリメントや薬と併用する場合は医師に相談するのが安全です。

    【まとめ】NMNは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    NMNは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

    「NMN意味ない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • NMNが意味ない割合は6割
    • NMNが意味ない主な理由は「NMNサプリを3か月間試しましたが、特に体調の変化は感じられませんでした。(男性)」
    • NMNが意味ないと思わない主な理由は「毎朝の目覚めが明らかに良くなりました。以前は朝起きるのが辛かったのですが、NMNを摂取してから活力が増しました。(男性)」
    • NMNの主なメリットは「NMNを摂取してから、エネルギーレベルが飛躍的に向上し、一日中疲れ知らずになった。」
    • NMNの主なデメリットは「効果が薄いと感じ、長期的な投資に不安を覚えました。」
    • NMNの代わりになるおすすめは「REJUVENATEを試しました。疲労感が減り、朝の目覚めが良くなりました。」
    筆者

    「NMN」以外にもいろんな”意味ない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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