【必見】猫背矯正ベルトって意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

2024年7月12日2024年9月8日

「猫背矯正ベルトって意味ない」

そんな口コミを見て「猫背矯正ベルト」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「猫背矯正ベルトは意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

猫背矯正ベルトで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の猫背矯正ベルト経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

猫背矯正ベルトは意味ない!?経験者10人の口コミ

「猫背矯正ベルトは意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

猫背矯正ベルトが意味ないと思う人の割合

結論、猫背矯正ベルトが意味ないと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「猫背矯正ベルトは意味ない」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「猫背矯正ベルトは意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

猫背矯正ベルトが意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。猫背矯正ベルトで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

猫背矯正ベルトが意味ないと思う理由・口コミ

男性

猫背矯正ベルトを数ヶ月使ってみましたが、痛みや肩こりは全く改善されませんでした。使っている間は姿勢が良くなる感じはありましたが、外すと元に戻ってしまいました。

女性

友人に勧められて購入しましたが、ベルトが常に不快で長時間着用できませんでした。姿勢改善の効果も感じられず、結局は使わなくなりました。

男性

猫背矯正ベルトを試しましたが、特に効果は感じられませんでした。肩が痛くなるだけで、姿勢が自然に改善されることはありませんでした。

猫背矯正ベルトが意味ないと思わない理由・口コミ

男性

長時間のデスクワークで猫背が深刻でしたが、矯正ベルトを使い始めてから姿勢が改善し、肩こりも軽減されました。

女性

猫背で背中の張りを感じていましたが、矯正ベルトをつけると姿勢が正され、背中の痛みが和らぎました。

男性

最初は半信半疑でしたが、毎日矯正ベルトを使っていたら、1ヶ月後には姿勢が良くなり、見た目にも自信が持てるようになりました。

女性

デスクワークでひどい猫背が治らなかったのですが、矯正ベルトを着用することで姿勢が改善し、疲れが取れやすくなりました。

男性

運動不足で猫背がひどかったのですが、矯正ベルトを使うと自然と姿勢が良くなり、呼吸が楽になりました。

女性

長時間のパソコン作業で猫背が定着していましたが、矯正ベルトを装着すると姿勢が矯正され、腰痛も軽減されました。

男性

以前はひどい猫背で姿勢が悪かったのですが、矯正ベルトのおかげで正しい姿勢が身につき、肩こりも解消しました。

【意味ないは嘘!?】猫背矯正ベルトのメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれた猫背矯正ベルトのメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

猫背矯正ベルトのメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

猫背矯正ベルトのメリット

猫背矯正ベルトのメリットを経験者に聞いてみました。

猫背矯正ベルトを使ったことで肩こりが軽減。仕事中の姿勢が改善され集中力もアップしました。

ベルトのおかげで長時間座っていても背中が痛くなることがなくなった。

矯正ベルトを使い始めてから、デスクワーク中の姿勢が良くなり肩こりが劇的に改善しました。

毎日の装着で背筋が伸び、姿勢が良くなったことで仕事での印象が良くなりました。

猫背矯正ベルトを着けることで、ランニング中の姿勢も良くなり、体のバランスが取れました。

数週間の使用で首の痛みが軽減。長時間のスマートフォン利用も楽になりました。

背中の緊張が和らぎ、ストレッチがしやすくなったことで体全体の柔軟性が向上しました。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

猫背矯正ベルトのデメリット

猫背矯正ベルトのデメリットを経験者に聞いてみました。

長時間使用すると肩や背中に痛みを感じるようになりました。
締め付けが強すぎて血行が悪くなり、手がしびれることがありました。
短時間で効果を期待しすぎて続かず、使わなくなってしまいました。
安い製品を使ったら、素材がチクチクして肌が荒れました。
会社で装着すると違和感があり、集中力が落ちてしまいました。
肩こりが悪化し、結局マッサージに通う羽目になりました。
毎日洗濯するのが面倒で、衛生面で問題が生じました。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

意味ない「猫背矯正ベルト」の代わりになるおすすめ10選

猫背矯正ベルトが意味ないと思う人は、ゼロではありません。

この章では猫背矯正ベルトの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

装着が簡単な「背筋矯正シャツ」を使いました。姿勢改善効果が猫背矯正ベルトと同等で、おしゃれなデザインも嬉しいです。

男性

「姿勢サポートクッション」を椅子に置いて使いました。座り心地が良く、長時間のデスクワークでも楽になりました。

男性

「背筋矯正ストラップ」を使ってみました。肩こりが軽減され、背筋も自然と伸びる感じがしました。

男性

ヨガマットを引いて、毎晩「ストレッチポール」で背中をほぐしました。劇的に姿勢が良くなりました。

男性

「筋トレ」で背筋と腹筋をバランス良く鍛えました。自然と姿勢が良くなって猫背も気にならなくなりました。

女性

「デスクトップPCスタンド」を使って目線をアップ。姿勢改善と肩こり解消が一石二鳥です。

女性

「反り腰矯正クッション」を使いました。猫背だけでなく、腰痛も改善され快適です。

女性

「姿勢矯正枕」を使って寝てみました。寝起きが楽で、日中の姿勢も良くなりました。

女性

「整体マッサージ」に通うことで筋肉の緊張がほぐれ、姿勢が大幅に改善されました。

女性

「O脚矯正サポーター」を使用して、全体的な姿勢が改善されました。猫背も自然と改善されました。

猫背矯正ベルトに関するよくある質問【意味ない以外】

筆者

猫背矯正ベルトに関するよくある質問と回答をご紹介します。

猫背矯正ベルトは本当に効果あるのか？

猫背矯正ベルトは正しい使い方をすれば効果があります。長時間の使用は控え、適度なストレッチも併用するのがポイントです。

猫背矯正ベルトがおすすめの理由は？

猫背矯正ベルトは簡単に装着でき、すぐに姿勢改善を実感できるためお勧めです。日常生活に取り入れて気軽に使用できます。

女性におすすめの猫背矯正ベルトは？

女性向けには、フィット感が高くデザイン性のある猫背矯正ベルトがおすすめです。例えば、「クラビクルサポートベルト」が人気です。

猫背矯正ベルトが意味ないという意見について

猫背矯正ベルトが意味ないと感じる場合、正しい使い方や装着時間に問題があることが多いです。適切な使い方を確認しましょう。

医療用猫背矯正ベルトのおすすめは？

医療用なら、専門家の監修を受けた「ドクターズベルト」などがおすすめです。個々の状態に合わせた選択が重要です。

猫背矯正ベルトはドラッグストアで買えますか？

多くのドラッグストアで猫背矯正ベルトが販売されています。店員に相談すると、おすすめの商品を教えてもらえます。

しまむらの猫背矯正ベルトは効果ある？

しまむらの猫背矯正ベルトも効果がありますが、フィット感や耐久性を確認して、自分に合う製品を選ぶことが重要です。

ダイソーの猫背矯正ベルトはどうですか？

ダイソーの猫背矯正ベルトは手軽に試せますが、耐久性やフィット感が高級品と比べ劣ることがあるので注意が必要です。

猫背矯正ベルトの長期効果は期待できる？

猫背矯正ベルトを長期間使用することで姿勢意識が高まり、持続的な改善が期待できます。ストレッチと併用するとさらに効果的です。

猫背矯正ベルトのデメリットは？

猫背矯正ベルトのデメリットは、長時間の使用で筋力低下を招く可能性があることです。適度な時間で使用し、筋力トレーニングと併用しましょう。