【必見】バレットジャーナルって意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

2024年7月12日2024年9月8日

「バレットジャーナルって意味ない」

そんな口コミを見て「バレットジャーナル」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「バレットジャーナルは意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

バレットジャーナルで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のバレットジャーナル経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

バレットジャーナルは意味ない!?経験者10人の口コミ

「バレットジャーナルは意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

バレットジャーナルが意味ないと思う人の割合

結論、バレットジャーナルが意味ないと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「バレットジャーナルは意味ない」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「バレットジャーナルは意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

バレットジャーナルが意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。バレットジャーナルで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

バレットジャーナルが意味ないと思う理由・口コミ

女性

最初は熱心に取り組んでいたものの、結局続かなくなって放置状態になった。書き方の細かいルールが面倒だった。

男性

毎日のタスクを書き出す手間が増えて逆にストレスを感じた。デジタルツールの方が簡単で便利だと気づいた。

男性

バレットジャーナルに時間を費やす余裕がなく、実際のタスク管理に全く役立たなかった。空欄が増えてやる気を失った。

バレットジャーナルが意味ないと思わない理由・口コミ

男性

バレットジャーナルを始めてから、日々のスケジュールを見逃すことが減りました。視覚的に確認できるので漏れがなくなりました。

女性

私はバレットジャーナルで目標を管理しています。達成感が感じられ、モチベーションも上がりました。

男性

仕事とプライベートのバランスを取るのが上手くなりました。バレットジャーナルで生活の全体像を把握できるので助かっています。

女性

バレットジャーナルを活用してから、ストレスが減り、精神的に安定しました。自分の考えを整理するのに役立ちます。

男性

バレットジャーナルを使うことで細かいタスクまで管理できるようになり、効率が大幅に向上しました。

女性

寝る前に1日の振り返りをバレットジャーナルでするようになってから、睡眠の質が上がりました。安らかに眠れます。

男性

私は学生ですが、バレットジャーナルのおかげで試験勉強の計画がしやすくなり、成績も向上しました。

【意味ないは嘘!?】バレットジャーナルのメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれたバレットジャーナルのメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

バレットジャーナルのメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

バレットジャーナルのメリット

バレットジャーナルのメリットを経験者に聞いてみました。

バレットジャーナルで時間管理が上手くなりました。タスクを可視化することで優先順位が明確になり、効率的に動けるようになりました。

将来の目標設定がしやすくなりました。月ごとのリフレクションで進捗を確認し、次の月に生かすことができるのが魅力です。

アナログの手帳を使うことで、デジタルデトックスが進んでいます。手書きの温かみを感じながら計画を立てるのが楽しいです。

バレットジャーナルで体調管理がしやすくなりました。食事や運動の記録をつけることで、健康状態を把握できます。

ミニマルなデザインが好きで、シンプルなレイアウトで使っています。無駄が省け、必要な情報だけが整理されます。

バレットジャーナルを使って旅行計画を立てるのが楽しいです。持ち物リストやスケジュールを一目で確認できます。

リスト作りが趣味になりました。読書リストや観たい映画リストなど、自分の興味を形に残すことができます。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

バレットジャーナルのデメリット

バレットジャーナルのデメリットを経験者に聞いてみました。

タスクが積み重なりやすく、ストレスになる。
完璧主義だと耐えられない。
挫折すると未完の記録が増えてしまう。
他の趣味に時間を取られる。
移動中に書くのが不便。
失敗が目立つと嫌になる。
ページ数が多くなると持ち運びが重い。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

意味ない「バレットジャーナル」の代わりになるおすすめ10選

バレットジャーナルが意味ないと思う人は、ゼロではありません。

この章ではバレットジャーナルの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

旅用ノート – 旅行の記録に最適で、思い出が鮮明に蘇る。

男性

Day Designer – 予定が一目で分かり、時間管理が向上。

男性

ノックノート – カバンに入れても嵩張らない、持ち運び便利。

男性

Evernote – スマホで即時にメモを取り、クラウドで整理。

男性

パッションプランナー – 個人目標を視覚化し、一歩ずつ達成。

女性

トラベラーズノート – 柔軟なレイアウトで、長く使える相棒。

女性

Moleskine – 高品質な紙が書き心地を極め、インスピレーションが湧く。

女性

Google Keep – 音声メモや画像も保存でき、デジタルならではの便利さ。

女性

Filofax – カスタマイズ性が高く、自分だけの一冊を作り上げる楽しさ。

女性

Scrivener – 長文プロジェクトの整理整頓が簡単、作業効率が上がる。

バレットジャーナルに関するよくある質問【意味ない以外】

筆者

バレットジャーナルに関するよくある質問と回答をご紹介します。

バレットジャーナルとは何ですか？

バレットジャーナルは、タスク管理や事柄を箇条書き形式でまとめるノート術です。個人のライフスタイルや目標に合わせてカスタマイズでき、時間管理や自己成長にも役立ちます。

バレットジャーナルのテンプレートはどこで見つけられますか？

バレットジャーナルのテンプレートは、PinterestやInstagram、または専用のバレットジャーナルブログやフォーラムで多く見つけられます。自分のニーズに合うものをカスタマイズするのがおすすめです。

バレットジャーナル用のノートは何がいいですか？

バレットジャーナル用のノートとして人気なのは「Leuchtturm1917」や「Moleskine」です。ドットグリッドのタイプが特に使いやすく、レイアウトの自由度が高いです。

バレットジャーナルの書き方を教えてください。

バレットジャーナルの書き方はシンプルです。まずページに日付やトピックを書き、タスクやイベントを記入します。タスクには箇条書きや記号を使い、進捗を管理します。

バレットジャーナルのキーって何ですか？

バレットジャーナルのキーは、タスクやイベント、メモなどを区別するためのシンボル（例：• – タスク、○ – イベント）です。自分でカスタムすることができ、わかりやすく管理できます。

バレットジャーナルのアプリはありますか？

バレットジャーナルの紙の形式と同様、アプリも存在します。有名なのは「Bullet Journal Companion」や「Microsoft OneNote」です。アプリを使うとデジタルで簡単に管理できます。

バレットジャーナルにおすすめのノートは？

バレットジャーナルにおすすめのノートとしては、「Leuchtturm1917」の他に「Rhodia」や「Midori」のノートも人気です。紙質が良く、書きやすい点が特徴です。

バレットジャーナルは人生を変えるノート術ですか？

バレットジャーナルは、しっかりと使いこなすことで自己管理能力や計画性を向上させることができるため、多くの人にとって人生を変えるノート術となり得ます。

バレットジャーナルは本当に意味ありますか？

バレットジャーナルは、目標設定や日々のタスクを明確にすることで、多くの人にとって効果的なツールです。ただし、使い方次第で効果が異なるため、自分に合った方法が見つかるまで試行錯誤が必要です。

バレットジャーナルは時間がかかりすぎないですか？

バレットジャーナルを初めて使う時には時間がかかるかもしれませんが、慣れれば数分で日々のタスク管理ができます。シンプルに始めるのがおすすめです。

【まとめ】バレットジャーナルは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

「バレットジャーナル意味ない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

バレットジャーナルが意味ない割合は3割
バレットジャーナルが意味ない主な理由は「最初は熱心に取り組んでいたものの、結局続かなくなって放置状態になった。書き方の細かいルールが面倒だった。(女性)」
バレットジャーナルが意味ないと思わない主な理由は「バレットジャーナルを始めてから、日々のスケジュールを見逃すことが減りました。視覚的に確認できるので漏れがなくなりました。(男性)」
バレットジャーナルの主なメリットは「バレットジャーナルで時間管理が上手くなりました。タスクを可視化することで優先順位が明確になり、効率的に動けるようになりました。」
バレットジャーナルの主なデメリットは「タスクが積み重なりやすく、ストレスになる。」
バレットジャーナルの代わりになるおすすめは「旅用ノート – 旅行の記録に最適で、思い出が鮮明に蘇る。」

筆者

「バレットジャーナル」以外にもいろんな”意味ない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。