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【必見】ウォーキング服装って恥ずかしい!?恥ずかしい理由・口コミと解決方法7選と絶対NGな行動

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恥ずかしい

「ウォーキング服装って恥ずかしい」

そんな口コミを見て「ウォーキング服装」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「ウォーキング服装は恥ずかしい」が本当かウソかはっきりわかります。

ウォーキング服装で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のウォーキング服装経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

ウォーキング服装は恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

ウォーキング服装は恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

「ウォーキング服装は恥ずかしい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

ウォーキング服装が恥ずかしいと思う人の割合

結論、ウォーキング服装が恥ずかしいと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「ウォーキング服装は恥ずかしい」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「ウォーキング服装は恥ずかしい」と思う人がいるのでしょうか？

ウォーキング服装が恥ずかしいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。ウォーキング服装で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

ウォーキング服装が恥ずかしいと思う理由・口コミ

男性

ジムウェアでウォーキングしていると、近所の人に「アスリートか何か？」と聞かれてしまい、ちょっと恥ずかしかったです。

女性

ウォーキング中に旧友に遭遇し、「なんかスポーティーだね」と冗談を言われ、照れてしまいました。

男性

派手なウォーキングウェアを着ていると、すれ違う人々に見られている気がして落ち着きません。

ウォーキング服装が恥ずかしいと思わない理由・口コミ

女性

機能性と快適さ優先でウォーキングでは機能重視。特に朝早く歩くので、見られることは少ない。

男性

健康のためと考えたら、服装なんて気にならなくなる。ウォーキング中に会った人とも仲良くなった。

女性

同じ目的を持つ人たちとすれ違うと励みになる。ウォーキング服の仲間意識が心地よい。

女性

ウォーキング仲間が増えて服装も一緒に楽しむようになった。おしゃれなスポーツウェアもたくさん。

男性

スポーツブランドのウェアを愛用。デザインもかっこいいし、外に出るのが楽しみになる。

男性

ウォーキング初心者だった頃は恥ずかしかったが、続けるうちに自信がつき、気にしなくなった。

男性

友人にウォーキングを誘われて始めた。共に頑張る人がいると恥ずかしさなんてすぐに消えた。

「ウォーキング服装は恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

「ウォーキング服装は恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選
筆者

「ウォーキング服装が恥ずかしい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「ウォーキング服装が恥ずかしい」を回避する方法

「ウォーキング服装は恥ずかしい」の回避方法を聞いてみました。

  • 色合いをシンプルに統一すると、自信が持てて恥ずかしさを感じなくなりました。
  • お気に入りの音楽を聴くことで、服装が気にならず楽しいウォーキングができました。
  • 季節に合った機能的なウェアを選ぶと、見た目の自信もアップしました。
  • ウォーキング専用のシューズに変えると、服装も気にならなくなりました。
  • カラフルな靴下でアクセントを付けると、服装がワクワクするようになりました。
  • 夕方や早朝の時間帯に歩くことで、他人の目が気にならなくなりました。
  • 帽子やサングラスをアクセサリー代わりにすると、自然と自信が持てました。

    • 以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

    「ウォーキング服装が恥ずかしい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

    ウォーキング服装のNG行動を経験者に聞いてみました。

    • 初めてのウォーキングで派手なジャケットを着てしまい、周囲の目が気になって走った。
    • ウォーキング中に友人と会って、普段着とは違う姿に驚かれて恥ずかしかった。
    • ウォーキングウェアがピタッとしすぎて、自分の体型が気になり恥ずかしかった。
    • 新しく買ったウォーキングシューズが派手すぎたため、街中で注目を浴びてしまった。
    • ウォーキング中に急な雨が降り、服が透けてしまって非常に恥ずかしかった。
    • 近所の人にウォーキング服を「仮装みたい」と言われてショックを受けた。
    • ウォーキングパートナーの服装とお揃いにしてしまい、大勢で冷やかされた。

    以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

    恥ずかしい「ウォーキング服装」の代わりになるおすすめ10選

    恥ずかしい「ウォーキング服装」の代わりになるおすすめ10選

    ウォーキング服装が恥ずかしいと思う人は、ゼロではありません。

    この章ではウォーキング服装の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    ユニクロのエアリズムTシャツでウォーキング、汗をかいても快適で軽いのが魅力でした。

    男性

    ワークマンのフィールドコアパンツ、歩きやすくポケットが多くて便利でした。

    男性

    GUのドライポロシャツ、低価格で涼しい素材が快適なウォーキングをサポート。

    男性

    ナイキのドライフィットシャツ、吸湿速乾で速やかに汗を拭き取ってくれるのが良かったです。

    男性

    無印良品のオーガニックコットンTシャツ、肌に優しく風通しも良いので気持ちよく歩けました。

    女性

    アディダスのランニングシューズ、地面の衝撃を吸収してくれて足が疲れにくかったです。

    女性

    ホワイトマウンテニアリングのジョガーパンツ、スタイリッシュでなおかつ機能的。

    女性

    プーマのトレーニングTシャツ、デザインが良くて気分が上がり、ウォーキングにも最適です。

    女性

    モンベルのストームクルーザー、急な雨にも安心の防水性が頼りになりました。

    女性

    ニューバランスのウィンターキャップ、寒い季節のウォーキングにも頭を保温できて便利でした。

    ウォーキング服装に関するよくある質問【恥ずかしい以外】

    筆者

    ウォーキング服装に関するよくある質問と回答をご紹介します。

    ウォーキング服装が恥ずかしい理由は？

    大勢の人が自分を見ているように感じるためです。

    ウォーキング服装が恥ずかしいと感じたことはありますか？

    恥ずかしいと感じたことはありますが、健康を重視するようにしています。

    服装を不安に感じない方法は？

    自分に自信が持てる服装を選ぶことです。適切なサイズを選びましょう。

    ウォーキング服装の選び方は？

    機能性と快適さを重視しましょう。吸湿速乾性の素材が最適です。

    ウォーキング服装で浮いてしまうことが不安です。

    カジュアルなスタイルやシンプルなデザインを選ぶと気にしなくて済みます。

    適切なウォーキングシューズの選び方は？

    クッション性とフィット感を重視してください。専門店で試着するのが良いです。

    ウォーキング服装が目立ちたくないです。

    ナチュラルカラーや落ち着いたデザインを選ぶことで目立ちにくくなります。

    ウォーキング中に写真を撮られるのが恥ずかしいです。

    気になる場合は、観光地や人気の場所を避けて歩くことをおすすめします。

    ウォーキングの際におしゃれもしたいです。

    機能的でありながら、自分のスタイルに合わせたアイテムを選ぶと良いです。

    グループウォーキングで服装が気になります。

    他のメンバーと相談して、コーディネートを合わせると気持ちが楽になります。

    【まとめ】ウォーキング服装は恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    ウォーキング服装は恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    「ウォーキング服装恥ずかしい」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • ウォーキング服装が恥ずかしい割合は3割
    • ウォーキング服装が恥ずかしい主な理由は「ジムウェアでウォーキングしていると、近所の人に「アスリートか何か？」と聞かれてしまい、ちょっと恥ずかしかったです。(男性)」
    • ウォーキング服装が恥ずかしいと思わない主な理由は「機能性と快適さ優先でウォーキングでは機能重視。特に朝早く歩くので、見られることは少ない。(女性)」
    • ウォーキング服装が恥ずかしいを回避する方法は「色合いをシンプルに統一すると、自信が持てて恥ずかしさを感じなくなりました。」
    • ウォーキング服装が恥ずかしくなってしまう方法は「初めてのウォーキングで派手なジャケットを着てしまい、周囲の目が気になって走った。」
    • ウォーキング服装の代わりになるおすすめは「ユニクロのエアリズムTシャツでウォーキング、汗をかいても快適で軽いのが魅力でした。」
    筆者

    「ウォーキング服装」以外にもいろんな”恥ずかしい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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