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【必見】創作ダンスって恥ずかしい!?恥ずかしい理由・口コミと解決方法7選と絶対NGな行動

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恥ずかしい

「創作ダンスって恥ずかしい」

そんな口コミを見て「創作ダンス」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「創作ダンスは恥ずかしい」が本当かウソかはっきりわかります。

創作ダンスで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の創作ダンス経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

創作ダンスは恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

創作ダンスは恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

「創作ダンスは恥ずかしい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

創作ダンスが恥ずかしいと思う人の割合

結論、創作ダンスが恥ずかしいと思う人の割合は7割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「創作ダンスは恥ずかしい」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「創作ダンスは恥ずかしい」と思う人がいるのでしょうか？

創作ダンスが恥ずかしいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。創作ダンスで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

創作ダンスが恥ずかしいと思う理由・口コミ

男性

初めて参加した創作ダンスのクラスで、自分だけが全くリズムについていけず、みんなの視線が痛かった。

女性

文化祭で創作ダンスを披露したとき、練習中よりも本番が緊張して全く動けなかった経験があります。

男性

友達と一緒に創作ダンスをしたが、一人だけ振りを間違えてしまい、その瞬間にみんなに笑われました。

女性

創作ダンスの発表会で、家族に見に来てもらったのに、失敗が多くて恥ずかしい思い出です。

男性

ダンスが得意でない自分が創作ダンスに挑戦した結果、全然上手くできず、友達に笑われたのが悲しかった。

女性

文化祭の創作ダンス発表で、自分の踊りが全く合っておらず、その後クラスメートの話題になって恥ずかしかった。

男性

好きな人の前で創作ダンスを披露する機会があり、緊張しすぎて全然踊れなかったのが悔しかったです。

創作ダンスが恥ずかしいと思わない理由・口コミ

男性

友人と一緒に創作ダンスを披露したとき、みんなが笑顔で見てくれたのが嬉しかった。ダンスは自己表現の一つなんだと実感した。

男性

発表会で自分の創作ダンスを披露したら、大勢の人に褒められた。その時、恥ずかしいという思いが吹き飛んだ。

女性

大学のイベントで創作ダンスをしたら多くの拍手をもらいました。自分を表現する楽しさを知って、恥ずかしさがなくなりました。

「創作ダンスは恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

「創作ダンスは恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選
筆者

「創作ダンスが恥ずかしい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「創作ダンスが恥ずかしい」を回避する方法

「創作ダンスは恥ずかしい」の回避方法を聞いてみました。

  • 新しい衣装を試してみたら、気分が上がって自信がつきました。
  • 鏡の前で自分の動きを観察して、徐々に自信がついた。
  • 友達と一緒に練習することで、一人じゃないと感じました。
  • 自分の得意な動きを取り入れると、パフォーマンスが楽しくなりました。
  • 家族に見せる練習をして、優しいフィードバックをもらった。
  • 小さな目標を設定して、それをクリアすることで自信がついた。
  • 音楽を楽しむことに集中したら、自然と動きもスムーズになりました。

    • 以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

    「創作ダンスが恥ずかしい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

    創作ダンスのNG行動を経験者に聞いてみました。

    • 公園で一人で練習していたら、通りすがりの人たちに笑われてしまい、自信を失いました。
    • 学校の文化祭での発表中に振り付けを間違えてしまい、観客から失笑されました。
    • 友達に創作ダンスを見せたら「変わってるね」と言われ、傷つきました。
    • 練習中に鏡を見たら、思っていた以上に動きがぎこちなく、自分でショックを受けました。
    • 会社の飲み会で突然創作ダンスを披露する場面になり、逆に場を白けさせてしまいました。
    • 好きな人の前でダンスを見せたら、「ちょっと変わってるね」と微妙な反応をされました。
    • ダンスフェスティバルで他の参加者と比べ、自分の練習不足を痛感し恥ずかしくなりました。

    以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

    恥ずかしい「創作ダンス」の代わりになるおすすめ10選

    恥ずかしい「創作ダンス」の代わりになるおすすめ10選

    創作ダンスが恥ずかしいと思う人は、ゼロではありません。

    この章では創作ダンスの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    エアロビクス：リズミカルな動きで体が解放される感じ、ダンスを超えた爽快感が味わえる。

    男性

    ヨガ：体力よりも柔軟性を求められ、精神の安定も得られる。

    男性

    太極拳：ゆったりとした動きで体内のエネルギーを感じる感覚が新鮮。

    男性

    ボクササイズ：リズムに乗せてパンチやキック、ストレス発散に最適。

    男性

    フラダンス：音楽と一体となる心地よさが創作ダンスに似ている。

    女性

    ピラティス：体幹に効く動きが多く、しなやかな身体を手に入れる。

    女性

    Zumba：ラテンのリズムでテンションが上がり、楽しく汗をかける。

    女性

    シルク・ド・ソレイユ：エアリアルな演技でダンス以上の達成感。

    女性

    クライミング：全身を使う動きが創作ダンスのエネルギーを彷彿とさせる。

    女性

    トランポリンエクササイズ：跳ねることで自由な感覚が味わえる。

    創作ダンスに関するよくある質問【恥ずかしい以外】

    筆者

    創作ダンスに関するよくある質問と回答をご紹介します。

    創作ダンスとは何ですか？

    創作ダンスは自分の感性で表現するダンス形式で、自分の体を使って自由に動くことが特徴です。

    創作ダンスの振り付けはどうすればいいですか？

    まずはテーマを決め、自分が伝えたいメッセージや感情を動きで表現することを意識しましょう。

    創作ダンスのテーマをどう選べばいいですか？

    自分が興味を持っていることや、伝えたいメッセージ、感じたことをテーマに選ぶと良いでしょう。

    創作ダンスにおすすめの曲はありますか？

    テンポが変わる曲や、感情を引き出しやすいバラードなどが創作ダンスには向いています。

    創作ダンスのテーマ一覧はどこで見つけられますか？

    インターネットやダンスの参考書、YouTubeのチュートリアルなどで参考になるテーマを探せます。

    中学生向けの創作ダンスのテーマってありますか？

    友情、人間関係、学校生活など、中学生の身近な経験をテーマにすると親しみやすいです。

    高校生向けの創作ダンスのテーマは何が適していますか？

    進路や未来への不安、恋愛など、高校生ならではのテーマが感情移入しやすいです。

    創作ダンスは高校生でも楽しめますか？

    もちろんです。感情や考え方が豊かになる高校生だからこそ、創作ダンスで深い表現が可能です。

    創作ダンスの踊りやすい曲はどんなものがありますか？

    テンポが一定で、リズムが分かりやすい曲が初心者には踊りやすいです。

    創作ダンスはどうすれば恥ずかしくなくなりますか？

    練習を重ね、自信を持つことが大切です。また、仲間と一緒に楽しむことで恥ずかしさを軽減できます。

    【まとめ】創作ダンスは恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    創作ダンスは恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    「創作ダンス恥ずかしい」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • 創作ダンスが恥ずかしい割合は7割
    • 創作ダンスが恥ずかしい主な理由は「初めて参加した創作ダンスのクラスで、自分だけが全くリズムについていけず、みんなの視線が痛かった。(男性)」
    • 創作ダンスが恥ずかしいと思わない主な理由は「友人と一緒に創作ダンスを披露したとき、みんなが笑顔で見てくれたのが嬉しかった。ダンスは自己表現の一つなんだと実感した。(男性)」
    • 創作ダンスが恥ずかしいを回避する方法は「新しい衣装を試してみたら、気分が上がって自信がつきました。」
    • 創作ダンスが恥ずかしくなってしまう方法は「公園で一人で練習していたら、通りすがりの人たちに笑われてしまい、自信を失いました。」
    • 創作ダンスの代わりになるおすすめは「エアロビクス：リズミカルな動きで体が解放される感じ、ダンスを超えた爽快感が味わえる。」
    筆者

    「創作ダンス」以外にもいろんな”恥ずかしい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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