茶色い弁当って恥ずかしい？
子供に茶色い弁当持たせてるけど、もしかして恥ずかしがってるのかな？
そんな不安を抱えて、本当に茶色い弁当をしていいのか？と迷っている方に朗報です！
この記事では、「茶色い弁当は恥ずかしい？」に関するアンケート調査した結果をご紹介しているので人々の本音がわかります。
茶色い弁当で黒歴史を作りたくない！
という人は、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
筆者著者は「茶色い弁当」で恥ずかしい思いをしたことがあります。この記事は私の経験も踏まえて作成したので読者様のお役に立てると思います。
茶色い弁当が恥ずかしいと思う人の割合・理由・評判
茶色い弁当は恥ずかしいのか？さっそく、当サイト独自のアンケート調査結果をご紹介します。
茶色い弁当が恥ずかしいと思う人の割合
結論、茶色い弁当を恥ずかしいと思う人の割合は6割です。
思っていたより多い……100人で遠足に行ったら60人からは恥ずかしいと思われてるってことですもんね。
割合は小さいものの、茶色い弁当が恥ずかしいと思う人は間違いなく存在します。あなたの友人・知人の中にも恥ずかしいと思っている人がいるかもしれませんね。
茶色い弁当が恥ずかしいと思う理由・評判
茶色い弁当が恥ずかしいと思う人に、その理由と評判を聞いてみたので紹介します。
男性栄養バランスを考えた食事作りの出来ない人だと思われるから恥ずかしい(50代男性)
男性同僚と食べるときに結婚してて弁当茶色一色だと、結婚関係うまくいってないなと思われそうだからです。(20代男性)
女性彩りがなく見た目があまり良くないので恥ずかしい(40代女性)
女性彩りがなく不健康そうに見えるから。(40代女性)
男性みどりのものがあったほうが見栄えが良いから(20代女性)
男性カロリーの高いものが多そうに見えるから。(20代女性)
茶色い弁当が恥ずかしいと思わない理由・評判
茶色い弁当が恥ずかしいと思わない人に、その理由と評判を聞いてみたので紹介します。
女性栄養のバランスが取れていれば問題ないと思う。手作りしているだけ偉いと思う。(40代女性)
女性お弁当は自分たちが好きなものを入れて美味しいのだから堂々としておけばいい。(40代女性)
女性彩は悪いけれども結局食べたいものや美味しいものは茶色系が多いので味を重視する。(60代女性)
女性お弁当のおかずは元々茶色い物が多いので仕方ないと思うからです(30代女性)
茶色い弁当の「恥ずかしい！」を改善する方法
これをやっちゃうと恥ずかしい！「茶色い弁当」の注意点
筆者これをやると恥ずかしい思いをするかもしれません！「茶色い弁当」で恥ずかしい思いをしたくない人は下記の注意点を参考にしてみてください。
- 人に作ってもらったものだった場合、周りの人にその弁当の愚痴を言うとか。作ってもらっておいて文句を言うのはみっともない。
- お弁当の蓋等で周囲から中身が見えないようにする
- 同僚と食べるときに、周りのみんな弁当色鮮やかだったとき。
- 汁物を入れてしまって、カバンの中にシミを作ってしまうこと。
- 茶色系の弁当にもかかわらずダイエットしていると言ってしまうこと。
- 周囲の方がいる時にコソコソと隠すようにお弁当を食べたりすると余計に目立ってしまい恥ずかしいと感じます
- 白いご飯までもチャーハンや炊き込みで茶色になっていたら余計に恥ずかしくなる
- 天ぷらや揚げ物ばかりで埋めつくされている。
- 多くの人とお弁当をたべることです。
- 完全に茶色い品だけのお弁当を食べる。
「茶色い弁当が恥ずかしい」を改善する方法
筆者恥ずかしいことしちゃってた……と思ったそこのあなた！今すぐ改善できる方法があるので諦めずに下記の改善方法をチェックしてください。
- 作ってくれた人に感謝して残さず食べる。
- 茶色い弁当であっても、隠したりせず堂々と食べる
- ちょっとでもレタスやトマトを入れてくれたら恥ずかしくないです。
- つまようじとか可愛いものを入れたり、バランで色を足したりする。
- プラスできる野菜サラダや果物を違う入れ物で追加する。
- 気にし過ぎることなく堂々としているか、お弁当を包む布などを赤や緑などの鮮やかな色にしてお弁当箱の下に敷いて食べると良いと思います
- おかずカップで野菜型などがあるのでそれを利用したらよくなる。
- トマトやブロッコリーなどの野菜め入れる。
- 仲のいい人との食事なら大丈夫です。
- トマトなど手軽な野菜を加えてみる。
私は遠足の時、毎回茶色い弁当でした！私がよく食べる唐揚げやウィンナーを詰め込み、嫌いな卵やトマトを入れなかった結果なので、母の愛情を感じます。
茶色い弁当が恥ずかしいに対するおすすめ解決方法
茶色い弁当が恥ずかしいと思う人の割合は6割と、一定数存在します。
あなたの恋人・親しい友人・大勢の前で恥ずかしい思いをしないために、おすすめ解決法をご紹介します。
恥ずかしいと思われたくない人はさっそくチェックしていってね！
女性が選んだ！おすすめ解決法
解決法｜プチトマトを添える
女性プチトマトなら楽に追加できるので、手軽に一色になるのを防げるのでは。(40代女性)
解決法｜バラン（プラスチックの葉っぱ）を添える
女性バランも色々なバージョンがあるから、可愛くデコれるよ。(40代女性)
女性簡単にみどりのものを入れることが出来ます！(20代女性)
解決法｜可愛い小物、おかずを入れるカップなどを使って色をつける。
女性これで彩りがよくなるお弁当ができるよ(40代女性)
女性とりあえずプチトマトを必ず加える。(60代女性)
女性ちょっと緑が入るだけでだいぶマシになった！(20代女性)
解決法｜大葉やパセリ、ミニトマトなどをお弁当の中に入れると鮮やかに見えるので良いと思います
女性ミニトマトや大葉などは洗ってしっかりと水気を切ってからお弁当に詰めると見た目も良く、茶色い弁当にならずに済むと思います(30代女性)
女性卵焼きを作りながらウィンナーなど焼いて時短しています。(40代女性)
男性が選んだ！おすすめ解決法
解決法｜青汁で栄養バランスの良さをアピール
男性これを食事中のテーブルに置いておけば、栄養バランスが悪いと思われなくなるよ(50代男性)
解決法｜すぐに使えるレタスやトマトを常に冷蔵庫に保存しておき、弁当に付け足すことです。
男性茶色一色は本当恥ずかしいと思うので、時短のトマトだけでも色鮮やかになるので付け足しましょう！(20代男性)
まとめ：茶色い弁当は恥ずかしい？
まとめると、茶色い弁当は恥ずかしくないという結果になりました。
最後にこの記事のポイントをまとめてご紹介します。
- 茶色い弁当が恥ずかしいと思う人の割合は6割
- 恥ずかしいと思う代表的な理由は「栄養のこと考えられない人だと思われる」
- 恥ずかしくないと思う代表的な理由は「バランやカラフルな容器を入れる」
- これをやると恥ずかしい注意点は「作ってもらっておいて文句を言うのはみっともない。」
- こうすれば改善する！方法は「作ってくれた人に感謝して残さず食べる。」
調査場所：クラウドワークス
調査実施日：2023/9/6
調査人数：10人
調査方法：択一式アンケート、記述式アンケート
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