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【必見】療育手帳って恥ずかしい!?恥ずかしい理由・口コミと解決方法7選と絶対NGな行動

「療育手帳って恥ずかしい」

そんな口コミを見て「療育手帳」は辞めておこうと思いませんでしたか?

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「療育手帳は恥ずかしい」が本当かウソかはっきりわかります。

療育手帳で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の療育手帳経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁国民生活センター厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

療育手帳は恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

療育手帳は恥ずかしい!?経験者10人の口コミ

「療育手帳は恥ずかしい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

療育手帳が恥ずかしいと思う人の割合

結論、療育手帳が恥ずかしいと思う人の割合は4割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「療育手帳は恥ずかしい」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「療育手帳は恥ずかしい」と思う人がいるのでしょうか?

療育手帳が恥ずかしいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。療育手帳で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

療育手帳が恥ずかしいと思う理由・口コミ

女性

友達に手帳を見られてから、まるで特別扱いされるような感じがして、普通の友達関係が築けなくなったから。

男性

療育手帳を使っているところを会社の同僚に見られて、それ以来、仕事での評価が下がったと感じるから。

女性

学校で手帳を持っていることがみんなに広まり、一部の生徒からからかわれたり、差別的な扱いを受けた経験があるから。

男性

通院先で手帳のことを話したら、周囲に聞かれるのではないかと不安になり、つい取り扱いに気を遣ってしまうから。

療育手帳が恥ずかしいと思わない理由・口コミ

女性

療育手帳を持つことで、子供が適切な支援を受けられるので安心しています。

男性

手帳のおかげで就職活動がスムーズに進み、自信を持つことができました。

男性

療育手帳を持つことで、周囲の理解が深まり、自分自身も前向きになれました。

女性

手帳を持つことで、福祉サービスが受けやすくなり家族の負担が減りました。

女性

療育手帳のおかげで、学校でのサポートが充実し、子供の成長が見られます。

男性

手帳を持つことで、コミュニティでの交流が増え、新たな友達ができました。

「療育手帳は恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

「療育手帳は恥ずかしい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選
筆者

「療育手帳が恥ずかしい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「療育手帳が恥ずかしい」を回避する方法

「療育手帳は恥ずかしい」の回避方法を聞いてみました。

  • 療育手帳のおかげで適切な支援を受け、働く自信が持てた。
  • 手帳があったおかげで、教育の場でのサポートが受けられた。
  • 療育手帳で自己理解が深まり、自己肯定感が向上した。
  • 手帳を持つことで、自分のペースで学ぶことができた。
  • 療育手帳で職場でのサポートが得やすくなり、働きやすい環境が作れた。
  • 手帳のおかげで、特別な訓練プログラムに参加でき、自信がついた。
  • 療育手帳を持つことで、自分の強みを再発見できた。
  • 以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

    「療育手帳が恥ずかしい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

    療育手帳のNG行動を経験者に聞いてみました。

    • 療育手帳を見せる場面があり、周囲の目が気になり恥ずかしく感じました。
    • 友人に手帳の存在を知られてから、変な目で見られたように感じ、外出が怖くなりました。
    • 通院の際、窓口で手帳を出すたびに恥ずかしさが募ります。
    • 公共の施設で手帳を見せると、周囲から特別扱いされているようで落ち着きませんでした。
    • 初めて手帳を取得したとき、「障害者」として見られるのが怖くて恥ずかしかった。
    • 手帳を持っていることを恋人に打ち明けるのが恥ずかしくて、関係に悩みました。
    • 手帳使用時に他人の視線を感じ、恥ずかしくて自己嫌悪に陥りました。

    以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

    恥ずかしい「療育手帳」の代わりになるおすすめ10選

    恥ずかしい「療育手帳」の代わりになるおすすめ10選

    療育手帳が恥ずかしいと思う人は、ゼロではありません。

    この章では療育手帳の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

    実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

    男性

    療育手帳の代わりに「Aiサポートアプリ」を使っています。診断結果がスマホで即確認でき、通院回数が減りました。

    男性

    「SMARTテスター」を使った療育支援が便利。家庭で簡単に学習進捗がわかるのがありがたい。

    男性

    「AI療育ロボット」を導入し、日常生活のサポートが格段に向上。子供も楽しんで使っています。

    男性

    「キュアメール」が大活躍。定期的にアドバイスが送られてきて、迷ったときに心強いです。

    男性

    「SimpleTech」というガジェットに感謝。簡易診断と療育プランがスマホで速やかに確認できます。

    女性

    「ケアプロノート」を利用し、紙の手帳よりも持ち運びやすく便利。通院履歴も一目で確認可能。

    女性

    「ミラクルサポートペン」が便利。書くだけで療育情報を自動で記録してくれるので助かっています。

    女性

    「サポートバンド」で療育管理。腕時計型なので持ち運びに便利で、子供も嫌がりません。

    女性

    「マイケアボックス」というアプリを使って療育記録をデジタル化。簡単に情報共有できるのがポイント。

    女性

    「テレサポートヘルパー」は自宅療育に最適。ビデオ通話で専門家のアドバイスが即受けられるので安心です。

    療育手帳に関するよくある質問【恥ずかしい以外】

    筆者

    療育手帳に関するよくある質問と回答をご紹介します。

    療育手帳を持っていることは恥ずかしいですか?

    療育手帳を持つことは恥ずかしくありません。支援を受けるための大切な手段であり、自分をより良く理解し、サポートするためのものです。

    療育手帳を取得することに抵抗がありますか?

    抵抗を感じるのは自然なことですが、サポートを受けやすくするため、多くの人が勇気を出して取得しています。

    療育手帳を持っていることを友人に言うべきですか?

    打ち明けるかどうかはあなた次第です。信頼できる友人であれば、理解と支援を得られることが多いです。

    療育手帳があることを就職先に言うべきですか?

    言うかどうかは状況によりますが、合理的配慮を受けるためには開示が必要な場合があります。

    療育手帳で受けられるサポートは何ですか?

    療育手帳を持つことで、医療費の助成、教育支援、就労支援、公共料金の割引など、多岐にわたるサポートを受けられます。

    療育手帳を持つことのデメリットはありますか?

    デメリットはほとんどありません。ただし、周囲の理解が得られない場合があるので、対応策を考えておくと良いでしょう。

    療育手帳はどこで取得できますか?

    市区町村の福祉事務所または障害者支援センターで申し込み、必要な評価を受けることで取得可能です。

    療育手帳を受けるにはどのくらいの期間がかかりますか?

    評価や審査にかかる期間は様々ですが、一般的には数ヶ月程度で取得できます。

    療育手帳を失くした場合、再発行はできますか?

    再発行は可能です。市区町村の福祉事務所に相談し、再発行手続きを行いましょう。

    療育手帳を持っていると旅行などで割引が受けられますか?

    一部の公共交通機関や公共施設で割引を受けられる場合があります。施設ごとに確認が必要です。

    【まとめ】療育手帳は恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    療育手帳は恥ずかしい!?恥ずかしさの解決方法7選と絶対ダメなNG行動

    「療育手帳恥ずかしい」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

    この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

    • 療育手帳が恥ずかしい割合は4割
    • 療育手帳が恥ずかしい主な理由は「友達に手帳を見られてから、まるで特別扱いされるような感じがして、普通の友達関係が築けなくなったから。(女性)」
    • 療育手帳が恥ずかしいと思わない主な理由は「療育手帳を持つことで、子供が適切な支援を受けられるので安心しています。(女性)」
    • 療育手帳が恥ずかしいを回避する方法は「療育手帳のおかげで適切な支援を受け、働く自信が持てた。」
    • 療育手帳が恥ずかしくなってしまう方法は「療育手帳を見せる場面があり、周囲の目が気になり恥ずかしく感じました。」
    • 療育手帳の代わりになるおすすめは「療育手帳の代わりに「Aiサポートアプリ」を使っています。診断結果がスマホで即確認でき、通院回数が減りました。」
    筆者

    「療育手帳」以外にもいろんな”恥ずかしい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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