【必見】夜だけミルクってデメリットだらけ!?知らなきゃ損するメリットと経験者の口コミ

「夜だけミルクってデメリットだらけ」

そんな噂を聞いて「夜だけミルク」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「夜だけミルクはデメリットだらけ」が本当かウソかはっきりわかります。

夜だけミルクで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

夜だけミルクのデメリットと知らなきゃ損するメリット

夜だけミルクのデメリット7選

夜だけミルクのデメリットを経験者に聞いてみました。

• 夜だけミルクを取り入れたら深く眠れるように。ストレスも減った気がします。
• ダイエット中でも夕食を液体に替えると気持ちが軽くなる。お腹も慣れてくる。
• 睡眠の質が向上。翌朝スッキリ目覚めるのが嬉しいです。
• 夜のミルク習慣で便通が改善。翌日体が軽くなりました。
• ミルクだけにすることで消化負担軽減。胃もたれがなくなりました。
• 夜だけミルクにするとカロリー制限がしやすい。体重も減りました。
• 眠る前にホットミルクでリラックス。快適な夜が過ごせます。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

夜だけミルクのメリット7選

夜だけミルクのメリットを聞いてみました。

• 夜だけミルクを与えると、昼間の授乳頻度が減るため赤ちゃんの成長に影響が出ることがありました。
• 深夜にミルクを作るのが手間で、睡眠不足が続いて体調が悪化しました。
• 母乳とミルクの混合により乳腺炎を引き起こし、痛みで授乳が辛かったです。
• 夜中にマシンの音が気になり、家族全員の睡眠を妨げてしまいました。
• ミルクの経費がかさみ、家計が圧迫されましたので続けるのが難しかったです。
• 夜中の授乳がルーチン化してしまい、赤ちゃんが夜泣きする回数が増えました。
• 夜だけミルクに頼ると母乳が出にくくなり、昼間の授乳時困りました。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

夜だけミルクはデメリットだらけ!?経験者10人の口コミ

「夜だけミルクはデメリットだらけ!?」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

夜だけミルクがデメリットと思う人の割合

結論、夜だけミルクがデメリットだらけと思う人の割合は1割です。

割合は5割より低いものの、あなたも「夜だけミルクはデメリットだらけ」と思うことになるかもしれません。

夜だけミルクがデメリットだらけと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。夜だけミルクで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

夜だけミルクがデメリットだらけと思う理由・口コミ

夜だけミルクがデメリットだらけと思わない理由・口コミ

夜だけミルクの代わり・解決方法おすすめ10選【デメリットが許容できない人へ】

夜だけミルクのデメリットが許容できない人は、ゼロではありません。

この章では夜だけミルクの代わりになるものやおすすめの解決方法をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

夜だけミルクに関するよくある質問【デメリット以外】

夜だけミルクにした場合、1ヶ月で母乳は減りますか？

夜だけミルクを足すと母乳の供給量に影響があり、減る可能性があります。

夜だけミルクにすると乳腺炎のリスクは増えますか？

母乳を飲まない時間が長くなると乳腺炎リスクは増加することがあります。

夜だけミルクを増やすと難しいことはありますか？

赤ちゃんがミルクに慣れるまで時間がかかることがありますが、適応します。

夜だけミルクにするデメリットは何ですか？

母乳の供給が減る可能性や乳腺炎のリスク、赤ちゃんのアレルギー反応などです。

夜だけミルクにすると胸の張りが気になりますか？

母乳を飲まない時間が長くなると胸の張りや痛みを感じることがあります。

夜だけミルクのみで母乳の量を維持できますか？

夜に母乳を減らすと全体の供給量にも影響が出る可能性があります。

夜だけミルクの量は新生児にはどれぐらいが適量ですか？

新生児の体重や状態により異なりますが、健康管理士や医師に相談が必要です。

夜だけミルクはデメリットがありますか？

母乳供給の減少、乳腺炎のリスク増加、赤ちゃんのミルクアレルギーが考えられます。

夜だけミルクに切り替えはどのようにしますか？

徐々にミルクの頻度を増やしながら赤ちゃんの反応を観察し、適応させていきます。

夜だけミルクに慣れるまでどれくらいかかりますか？

赤ちゃんによるため、一概には言えませんが、数日から数週間かかることがあります。

【まとめ】夜だけミルクはデメリットだらけ!?経験者の口コミと知らなきゃ損する7選

「夜だけミルクはデメリットだらけ」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

• 夜だけミルクがデメリット割合は1割
• 夜だけミルクの主なデメリットは「夜だけミルクを与えていたら、寝る前にしか栄養を摂れないため、日中の食欲が減り、体調を崩しやすくなりました。また、ミルクのために夜中に何度も起きなければならず、私自身の睡眠不足も深刻でした。(女性)」
• 夜だけミルクがデメリットだらけと思わない主な理由は「夜だけミルクのおかげで、朝までぐっすり眠れるようになり、疲れがとれるようになりました。(男性)」
• 夜だけミルクのデメリットは「夜だけミルクを与えると、昼間の授乳頻度が減るため赤ちゃんの成長に影響が出ることがありました。」
• 夜だけミルクの主なダメな方法は「夜だけミルクを取り入れたら深く眠れるように。ストレスも減った気がします。」
• 夜だけミルクの代わりやおすすめ解決法は「温かいカモミールティーにしたら、寝付きが良くなりました。」