【必見】硬水コントレックスってまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

2024年7月20日2024年11月24日

「硬水コントレックスってまずい」

そんな口コミを見て「硬水コントレックス」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「硬水コントレックスはまずい」が本当かウソかはっきりわかります。

硬水コントレックスで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の硬水コントレックス経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

硬水コントレックスはまずい!?経験者10人の口コミ

「硬水コントレックスはまずい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

硬水コントレックスがまずいと思う人の割合

結論、硬水コントレックスがまずいと思う人の割合は5割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「硬水コントレックスはまずい」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「硬水コントレックスはまずい」と思う人がいるのでしょうか？

硬水コントレックスがまずいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。硬水コントレックスで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

硬水コントレックスがまずいと思う理由・口コミ

男性

硬水コントレックスを飲んだ時、かなり苦く感じました。口の中に残る独特の後味が不快でした。

女性

初めて硬水コントレックスを飲んだ時、舌触りがザラザラしていて喉に引っかかる感じがしました。

男性

スポーツの後に硬水コントレックスを飲みましたが、味が合わず逆に喉の渇きを感じました。

女性

硬度が高いせいか、飲むたびに金属的な味がして気持ち悪くなりました。軟水の方が好みです。

男性

硬水コントレックスを飲んだ時、独特なミネラルの風味が強くて飲み続けるのが辛かったです。

硬水コントレックスがまずいと思わない理由・口コミ

男性

硬水特有のミネラル感が好きで、スポーツ後に飲むと体が元気になると感じています。

女性

ヨーロッパ旅行で硬水に慣れたので、コントレックスの味も全く気になりません。むしろ懐かしいです。

女性

美容のために毎日飲んでいますが、最初は少し慣れが必要でしたが、今では普通に美味しく感じます。

男性

普通の水よりも満腹感が得られ、ダイエットに役立っています。味も慣れれば全く問題ありません。

男性

硬水のミネラルが体に良いと知り、健康管理の一環として飲んでいます。味にもすぐに慣れました。

「硬水コントレックスはまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

筆者

「硬水コントレックスがまずい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「硬水コントレックスがまずい」を回避する方法

「硬水コントレックスはまずい」の回避方法を聞いてみました。

レモンを数滴加えたら、
レモンを数滴加えたら、コントレックスが飲みやすくなりました。
冷やして飲むと、硬水の独特な味が和らぎました。
炭酸水と混ぜて飲むと、むしろ美味しく感じました。
ミントの葉を入れると爽やかで飲みやすかったです。
氷を入れて飲むと、味が気になりませんでした。
少し時間を置いてから飲むと、慣れてきて美味しく感じました。
料理に使うと美味しくて健康にも良いと感じました。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「硬水コントレックスがまずい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

硬水コントレックスのNG行動を経験者に聞いてみました。

料理に使ったら食材の味が変わってしまい、楽しめなくなりました。
お茶を淹れたら、苦味が増して飲みにくくなりました。
コーヒーを淹れたら酸味が強くなり、好みの味とは違ってしまいました。
スムージーに混ぜたら、フルーツの甘みが打ち消されてしまいました。
ゼリーを作ったら固まりが不十分で美味しくありませんでした。
ヨーグルトに入れたら、風味が変わり嫌な味になってしまった。
麺を茹でたら、ゴワゴワして食べにくくなりました。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

まずい「硬水コントレックス」の代わりになるおすすめ10選

硬水コントレックスがまずいと思う人は、ゼロではありません。

この章では硬水コントレックスの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

エビアンを試しました。まろやかで飲みやすく、硬水初心者におすすめ。

男性

ヴォルビックを飲んでみた。控えめな硬度で、普段使いにぴったり。

男性

ゲロルシュタイナーは炭酸入りで、爽快感がプラスされて飲みやすい。

男性

南アルプスの天然水を購入。柔らかめの口当たりで気分転換に最適。

男性

フィジーウォーターは高級感があり、ミネラルバランスが絶妙でした。

女性

クリスタルガイザーを試した。硬度控えめで、風味もスッキリしています。

女性

サントリー・プレミアムモルツの水は驚くほどおいしい。

女性

ヴィッテルは適度な硬度とまろやかな風味で、毎日飲みたい。

女性

富士の湧水は日本の硬水として、自然なミネラル感が魅力的。

女性

ペリエ炭酸入りで、微かな塩味がアクセントになり素晴らしい体験。

硬水コントレックスに関するよくある質問【まずい以外】

筆者

硬水コントレックスに関するよくある質問と回答をご紹介します。

硬水コントレックスの味は？

硬水特有の苦味やミネラル感が強く感じられ、慣れないと「まずい」と感じる人も多いです。

コントレックスの効果は？

豊富なミネラル（カルシウム、マグネシウム）により、便秘改善やダイエットサポートに効果があると言われています。

硬水は体に良いの？

はい、硬水には豊富なミネラルが含まれており、骨や歯の健康、血行改善に貢献するとされています。

硬水が苦手です、どうしたら？

レモンやミントを加えると飲みやすくなります。料理やスープに使うのも一つの方法です。

硬水コントレックスは美味しい？

ミネラルの含有量が多いため、味に独特の癖があります。美味しいと感じるかは個人差があります。

硬水コントレックスのデメリットは？

クセのある味に慣れるまで時間がかかることがデメリットのひとつです。また、硬度が高いので胃に負担を感じることも。

コントレックスの硬度は？

コントレックスの硬度は約1468mg/Lです。非常に高硬度の水に分類されます。

コントレックスで便秘解消できますか？

含まれるマグネシウムが腸の動きを活発にするため、便秘に対して有効であるとされています。

コントレックスは料理に適していますか？

スープや煮物には適していますが、コーヒーやお茶には向かないことが多いです。料理で使う時は味に注意が必要です。

硬水から軟水にする方法は？

市販の軟水フィルターを使うか、硬水を煮沸した後にろ過する方法があります。ただし完全に軟水にはなりません。