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【必見】玄米の雑炊ってまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

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後悔

「玄米の雑炊ってまずい」

そんな口コミを見て「玄米の雑炊」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「玄米の雑炊はまずい」が本当かウソかはっきりわかります。

玄米の雑炊で後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の玄米の雑炊経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

玄米の雑炊はまずい!?経験者10人の口コミ

玄米の雑炊はまずい!?経験者10人の口コミ

「玄米の雑炊はまずい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

玄米の雑炊がまずいと思う人の割合

結論、玄米の雑炊がまずいと思う人の割合は7割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「玄米の雑炊はまずい」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「玄米の雑炊はまずい」と思う人がいるのでしょうか？

玄米の雑炊がまずいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。玄米の雑炊で失敗したくない人は続きをチェックしてください。

玄米の雑炊がまずいと思う理由・口コミ

男性

初めて玄米の雑炊を食べたとき、玄米の硬さが気になってスープと合わないと感じた。

女性

玄米の独特な風味が苦手で、雑炊としては味に深みが足りないように思えた。

男性

玄米の雑炊は炊きあがりが硬くて、食べた後も粒が口の中に残る感じが嫌だった。

女性

玄米の雑炊は食感がパサついていて、おいしいと思えなかった。

男性

普通の米の雑炊と比べて、玄米の雑炊は味が薄くて満足できなかった。

女性

玄米の特有の匂いが強く、雑炊には合わないように感じてしまいました。

男性

健康には良いとわかっていても、玄米の硬さと香りが雑炊には合わないと感じました。

玄米の雑炊がまずいと思わない理由・口コミ

女性

玄米の雑炊は、噛むごとに香ばしさが広がり、食べ応えがありました。味噌や野菜との相性も抜群で、おかずが少なくても満足感が得られました。

男性

健康を意識して玄米の雑炊を試してみましたが、独特の香りと歯ごたえがクセになり、むしろ白米の雑炊よりも気に入っています。

女性

友人に勧められて玄米の雑炊を食べてみたところ、食感が心地よく、体の芯から温まる感じがします。ダイエット中でも罪悪感なく食べられる点も魅力です。

「玄米の雑炊はまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

「玄米の雑炊はまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選
筆者

「玄米の雑炊がまずい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「玄米の雑炊がまずい」を回避する方法

「玄米の雑炊はまずい」の回避方法を聞いてみました。

  • 梅干しを加えると酸味で
  • 梅干しを加えると酸味で美味しくなります。昔、これで家族が大喜びしました。
  • だしを濃いめにして風味をアップ。和食屋さんで教わりました。
  • 卵を入れるとまろやかになります。友人に勧められ一度で好きになりました。
  • 味噌を少し足すとコクが出ます。祖母直伝の方法です。
  • 海苔やごまで香ばしさをプラス。キャンプでやってみたら絶品でした。
  • 焼き餅を入れると食感が楽しい。冬の寒い日に試してみました。
  • ネギと生姜で風味を強化。父の風邪ひき用の定番です。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「玄米の雑炊がまずい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

玄米の雑炊のNG行動を経験者に聞いてみました。

  • 水分を少なめにして硬すぎて、噛むのが疲れてしまった。
  • 塩加減が強すぎて喉が渇いて仕方がなかった。
  • 粗末な具材ばかりで、栄養価やボリュームが不足していた。
  • 炊いた玄米を冷蔵庫で保存しすぎて食感が悪くなった。
  • 調味料を足しすぎて辛くて食べれたものじゃなかった。
  • 玄米を煮立てずに炊き込んで香りがほとんどしなかった。
  • 濃い味の具材を入れて、玄米自体の味が台無しになった。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

まずい「玄米の雑炊」の代わりになるおすすめ10選

まずい「玄米の雑炊」の代わりになるおすすめ10選

玄米の雑炊がまずいと思う人は、ゼロではありません。

この章では玄米の雑炊の代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

無印良品の五穀米雑炊を試しました。玄米の風味がしっかり感じられて満足。

男性

イトーヨーカドーで買った七穀雑炊、食感がプチプチして楽しい。

男性

オイシックスの玄米がゆ、簡単に作れて食べやすい。

男性

セブンイレブンの白米雑炊も良かったけど、玄米派には物足りないかも。

男性

ファミマの鶏たまご雑炊、玄米じゃないけど美味しい。

女性

イオンの五穀米スープ雑炊、玄米の代わりにおすすめ。

女性

日清のどん兵衛うどん、雑炊代わりに重宝しています。

女性

永谷園の松茸のお吸い物とご飯で作る即席雑炊、玄米風味が出ます。

女性

クノールのカップスープにご飯を入れて、即席おかゆ風に。

女性

ローソンの玄米ふりかけ雑炊、手軽で美味しい。

玄米の雑炊に関するよくある質問【まずい以外】

筆者

玄米の雑炊に関するよくある質問と回答をご紹介します。

玄米の雑炊は美味しいですか？

個人の好みによりますが、工夫次第で美味しくできます。

玄米の雑炊がまずい理由は？

独特の食感や風味が苦手な人が多いからです。

玄米の雑炊が苦手な人への対策は？

具材を豊富にし、調味料を工夫することが効果的です。

玄米の雑炊の美味しさのコツは？

昆布や鰹節のだしを使い、調味料で味を整えると良いです。

玄米の雑炊はどんな味ですか？

玄米特有の風味があり、通常の白米よりも風味が豊かです。

玄米の雑炊を美味しくする方法は？

チーズやバターを加えるとコクが増し、美味しくなります。

玄米の雑炊の食感が嫌いです。

先に玄米をある程度煮ることで柔らかくなり、食べやすくなります。

玄米の雑炊を簡単に作れますか？

炊いた玄米を使えば簡単に作れます。具材とだしを加えるだけです。

お勧めの玄米雑炊のレシピは？

鶏ガラスープで煮込み、鶏肉やきのこを加えると美味しいです。

玄米の雑炊のカロリーは？

具材によりますが、100gあたり約100キロカロリーと低カロリーです。

【まとめ】玄米の雑炊はまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

玄米の雑炊はまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

「玄米の雑炊まずい」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

  • 玄米の雑炊がまずい割合は7割
  • 玄米の雑炊がまずい主な理由は「初めて玄米の雑炊を食べたとき、玄米の硬さが気になってスープと合わないと感じた。(男性)」
  • 玄米の雑炊がまずいと思わない主な理由は「玄米の雑炊は、噛むごとに香ばしさが広がり、食べ応えがありました。味噌や野菜との相性も抜群で、おかずが少なくても満足感が得られました。(女性)」
  • 玄米の雑炊の主な解決方法は「梅干しを加えると酸味で美味しくなります。昔、これで家族が大喜びしました。」
  • 玄米の雑炊の主なダメな方法は「水分を少なめにして硬すぎて、噛むのが疲れてしまった。」
  • 玄米の雑炊の代わりになるおすすめは「無印良品の五穀米雑炊を試しました。玄米の風味がしっかり感じられて満足。」
筆者

「玄米の雑炊」以外にもいろんな”まずい”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。

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