【必見】自衛隊レーションってまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

2024年7月17日2024年9月13日

「自衛隊レーションってまずい」

そんな口コミを見て「自衛隊レーション」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「自衛隊レーションはまずい」が本当かウソかはっきりわかります。

自衛隊レーションで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私の自衛隊レーション経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

自衛隊レーションはまずい!?経験者10人の口コミ

「自衛隊レーションはまずい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

自衛隊レーションがまずいと思う人の割合

結論、自衛隊レーションがまずいと思う人の割合は2割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「自衛隊レーションはまずい」と思っている人はいるかもしれません。

筆者

なぜ「自衛隊レーションはまずい」と思う人がいるのでしょうか？

自衛隊レーションがまずいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。自衛隊レーションで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

自衛隊レーションがまずいと思う理由・口コミ

男性

演習中に食べたカレーが、レトルトにしては香りがなく、味も薄かった。温めても風味が足りず、食事の楽しみが半減した。

男性

缶詰のパンは乾燥しすぎていて、歯応えが固く食べづらかった。風味も乏しく、満腹感が得られなかった。

自衛隊レーションがまずいと思わない理由・口コミ

男性

自衛隊レーションは驚くほど豊富なメニューが揃っていたので、飽きずに食べ続けることができました。

女性

初めて自衛隊レーションを食べたとき、そのリッチな味わいとバランスの良い栄養に驚きました。

男性

現地での演習中に食べたレーションは、美味しくてすぐにエネルギーを補給できるので助かりました。

女性

自衛隊レーションには日本の家庭料理を再現したメニューが多く、食べるたびにほっとしました。

男性

レーションの和風メニューは特に美味しく、疲れた体を元気にしてくれました。

男性

長期間の訓練中でも、毎日変わるレーションのおかげで飽きずに食事が楽しめました。

女性

自衛隊レーションは準備が簡単で、かつ美味しいので常に持ち歩いています。

男性

緊急時に食べたレーションが驚くほど美味しく、質の高さを実感しました。

「自衛隊レーションはまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

筆者

「自衛隊レーションがまずい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「自衛隊レーションがまずい」を回避する方法

「自衛隊レーションはまずい」の回避方法を聞いてみました。

フリーズドライのカレー
フリーズドライのカレー粉を追加して味に深みを出すと、食べやすくなりました。
レーションの中に常備している調味料をミックスして、自分なりの味付けを楽しみました。
レンジが使える場合、少し温めるだけで食事が格段に美味しくなりました。
仲間と交換しながら、色々な味を試して気に入ったものを見つけました。
お湯に浸してから食べると、固さが緩和されて飲み込みやすくなりました。
パンの缶詰を温めて食べると、ふっくらして美味しく感じました。
各種のスパイスをバッグに入れておき、使う度にアレンジしていました。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「自衛隊レーションがまずい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

自衛隊レーションのNG行動を経験者に聞いてみました。

野戦訓練中に気温が合わないと米が固くて食べられませんでした。
一度に全部食べると口の中が乾燥して味がまずく感じました。
支給された水が足りなくて、中途半端に調理してしまいました。
温かさを保つ方法がわからず、冷たくて食欲がわきませんでした。
基本調味料を使いすぎて塩辛くなり、すぐに飽きてしまいました。
おかずとのバランスが悪く、味が偏ってしまいました。
急いで食べると食材が噛みきれず、味がうまく出ませんでした。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

まずい「自衛隊レーション」の代わりになるおすすめ10選

自衛隊レーションがまずいと思う人は、ゼロではありません。

この章では自衛隊レーションの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

「大塚製薬のカロリーメイト」すぐ食べられて栄養バランスも良い。キャンプで大活躍だった。

男性

「明治のリサフレ」水だけでとける栄養ドリンク。演習途中のエネルギー補給に最適。

男性

「セブンイレブンのおにぎり」手軽に食べられ、味も良い。夜間の訓練中に役立った。

男性

「フリーズドライの味噌汁」お湯を注ぐだけで本格的な味。寒い日の朝に大助かりだった。

男性

「コンビニのカップラーメン」お湯を注ぐだけ。演習中の夜食としてピッタリ。

女性

「伊藤園の野菜ジュース」栄養補給が手軽。長距離移動中に車内で飲んで助かった。

女性

「クリーム玄米ブラン」すぐに食べられて腹持ちもいい。夜間警備中のお供にも良かった。

女性

「アミノバイタルゼリー」即効でエネルギー補充。マラソン訓練時に重宝した。

女性

「プレーンヨーグルト」朝食に簡単に食べられる。長期演習の連続で体調管理に役立った。

女性

「チャージバー」栄養が詰まっていて、サバイバルトレーニング中に励みになった。

自衛隊レーションに関するよくある質問【まずい以外】

筆者

自衛隊レーションに関するよくある質問と回答をご紹介します。

自衛隊レーションは本当にまずいですか？

意見は様々ですが、長期間保存できる食品としてはそこそこ美味しいものもあります。特定のメニューがまずいと感じる人もいますが、改良も進んでいます。

自衛隊レーションの中でまずいとされるメニューは？

人それぞれ好みが違いますが、一部の人は「青菜炒め」や「酒粕汁」などをまずいと感じることが多いようです。

自衛隊レーションで美味しいメニューはありますか？

あります。例えば、「牛飯」や「鶏飯」、「カレー」は美味しいと感じる人が多いメニューです。

自衛隊レーションの味を改善する方法は？

加熱することで風味が増すことが多いです。また、調味料を持ち込んで自分の好みに合わせることも役立ちます。

自衛隊レーションの味は非公開ですか？

基本的に自衛隊員用なので詳細な情報は公開されていませんが、試食会や防災フェアなどで一般人も味わう機会があります。

自衛隊レーションは市販の保存食と比較してどうですか？

市販の保存食と比較しても遜色ないものも多いです。特に長期間保存できる点は評価されており、味は好み次第です。

自衛隊レーションのまずさは健康への配慮か？

一部そう考える人もいますが、基本的にはバランスの取れた食事を提供するために栄養価を重視しています。そのために味が妥協されていることも。

自衛隊レーションのコストは？

一般には公開されていませんが、質の良い食材や長持ちするパッケージを使用しているため比較的高価であると推測されます。

自衛隊レーションはどのくらいの保温性がある？

専用の発熱剤で加熱することで、寒冷地でも温かい食事が摂れるようになっています。保温性は地形や気候によりますが十分とされています。

自衛隊レーションを試食できるイベントは？

自衛隊体験イベントや防災フェアなどで一般の人も試食できる機会があります。インターネット上のキャンペーンでも試食セットが配布されることがあります。