【必見】そうめんをレンジでチンってまずい!?美味しく食べる方法7選とまずくなるNG行動

2024年7月15日2024年9月13日

「そうめんをレンジでチンってまずい」

そんな口コミを見て「そうめんをレンジでチン」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「そうめんをレンジでチンはまずい」が本当かウソかはっきりわかります。

そうめんをレンジでチンで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のそうめんをレンジでチン経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

そうめんをレンジでチンはまずい!?経験者10人の口コミ

「そうめんをレンジでチンはまずい」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

そうめんをレンジでチンがまずいと思う人の割合

結論、そうめんをレンジでチンがまずいと思う人の割合は6割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「そうめんをレンジでチンはまずい」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「そうめんをレンジでチンはまずい」と思う人がいるのでしょうか？

そうめんをレンジでチンがまずいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。そうめんをレンジでチンで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

そうめんをレンジでチンがまずいと思う理由・口コミ

男性

そうめんをレンジで加熱すると、麺がくっつきやすくて食べにくかったです。

女性

レンジで加熱したら、そうめんがゴムみたいな食感になってしまいました。

男性

少しずつ様子を見たつもりですが、レンジでは均等に火が通らず硬い部分が残りました。

女性

そうめんをレンジで温めたら、全体的に乾燥してしまってパサパサになりました。

男性

一度レンジでやってみましたが、短時間でもそうめんがくっついてしまいました。

女性

レンジの熱でそうめんがべたついてまとまり、本来の食感が失われました。

そうめんをレンジでチンがまずいと思わない理由・口コミ

女性

レンジでチンしたそうめんは、簡単で美味しかったです。家事が忙しいときも手軽に調理できるので助かっています。

男性

冷やし中華のように具材をのせると、レンジで作ったそうめんも満足感があります。特に夏場にはもってこいの方法です。

男性

火を使わないので安全なのが良いですね。小さな子供がいるので、手軽にそうめんを楽しめるのはありがたいです。

女性

味に大きな違いはなく、消費電力も少なくてエコです。忙しい日々でも手早くそうめんを用意できるので重宝しています。

「そうめんをレンジでチンはまずい」を回避する方法とやってはいけないNG行動7選

筆者

「そうめんをレンジでチンがまずい」を回避する方法や、絶対にやってはいけないNG行動を経験者に聞いたのでご紹介します。

「そうめんをレンジでチンがまずい」を回避する方法

「そうめんをレンジでチンはまずい」の回避方法を聞いてみました。

水を多めに入れて茹
水を多めに入れて茹でるとツルツルで美味しく仕上がる。
茹で上がったらすばやく冷水で締めると格段に美味しくなる。
電子レンジの加熱時間を短く設定すると食感が良くなる。
塩を少し入れて茹でると旨味が増して美味しい。
レンジで加熱後、オリーブオイルを少しかけると風味がアップする。
茹でた後、氷水で冷やすと麺がもちもちになります。
電子レンジで加熱後、ごま油を少しかけて香ばしさを加える。

以上が経験者が教えてくれた回避方法です。

「そうめんをレンジでチンがまずい」になるかも。やってはいけないNG行動7選

そうめんをレンジでチンのNG行動を経験者に聞いてみました。

水を少なすぎて、そうめんが乾燥状態。カピカピで美味しくない。
時間をオーバーして、そうめんがベチャベチャに。まとまり感ゼロ。
レンジのパワーが高すぎて、麺が均一に茹で上がらず、硬い部分と柔らかい部分が混在。
調味料を全て一緒に加熱して、味が飛んでしまい、風味がなくなった。
器が小さく溢れて、麺が固まってしまった。取り出すのに一苦労。
冷凍したままのそうめんをレンジに投入。解凍が上手くいかず、生っぽさが残った。
調味料を後から加えたら、全体に行き渡らず、味むらができた。

以上が経験者が教えてくれたNG行動です。

まずい「そうめんをレンジでチン」の代わりになるおすすめ10選

そうめんをレンジでチンがまずいと思う人は、ゼロではありません。

この章ではそうめんをレンジでチンの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

冷凍うどん：解凍が簡単で茹で時間不要。冷たいツユと一緒にさっぱり楽しめる。

男性

カップラーメン：お湯を注ぐだけ。忙しいときのランチにぴったり。

男性

チルドパスタ：電子レンジで調理可能なため、時間がないときに助かります。

男性

インスタント焼きそば：お湯を注いでからレンジで一気に仕上げるので手軽です。

男性

生ラーメン：スープもついており、電子レンジで手軽に温かい麺が食べられます。

女性

春雨ヌードル：お湯を注ぐだけでなく、電子レンジでも調理可能で便利。

女性

そうめんサラダ用カップ：野菜も一緒に入っているので、即席でさっぱりヘルシー。

女性

電子レンジ用うどん：水と一緒にレンジでチンするだけで簡単に作れます。

女性

冷凍そば：レンジで解凍後、温かいツユと共に食べられるので忙しい日にも便利。

女性

電子レンジ用中華麺：袋に水を入れてレンジにかけるだけで、調理が簡単。

そうめんをレンジでチンに関するよくある質問【まずい以外】

筆者

そうめんをレンジでチンに関するよくある質問と回答をご紹介します。

そうめんをレンジで茹でるとどうなる？

レンジで茹でると均一に加熱できず、食感が悪くなります。また、水分量の調整が難しいので、べたつきやすくなります。

レンジでチンしたそうめんが硬いです

レンジで加熱時間が短いと、完全に茹で上がらないことがあります。調理時間を調整し、そうめんが完全に柔らかくなるまで加熱してください。

そうめんがくっついてしまう

レンジで調理する際、水分が少ないとそうめんがくっつきやすくなります。茹でる際に十分な水を使用し、時々かき混ぜることで改善されます。

そうめんの失敗を避ける方法は？

レンジよりも、鍋で茹でるのが最も確実です。それでもレンジを使う場合、水分を十分に保ち、適切な加熱時間を守ることが重要です。

レンジでそうめんを美味しくするコツは？

加熱後に冷水でしっかりと洗い、余分なぬめりを取ることで食感が改善します。また、つゆを工夫して風味を加えるとさらに美味しくなります。

レンジで茹でるとべちゃべちゃになる

加熱時間が長すぎると、そうめんが過熱されてべちゃべちゃになります。目安時間を守り、適度にチェックしながら加熱することが大切です。

レンジ調理でおいしいそうめんの作り方は？

水加減と加熱時間を細かく調整しましょう。沸騰したお湯にそうめんを入れ、レンジで加熱した後は急冷することで、食感が良くなります。

そうめんのレンジ調理はヘルシーですか？

レンジ調理自体がヘルシーかどうかは別として、そうめんは低カロリーで脂質が少ないため、ヘルシーな食材です。ただし、つゆや具材に注意が必要です。

レンジ調理の失敗を減らすには？

水分量と加熱時間に気をつけ、頻繁にチェックすること。もし失敗しても、つゆや具材で工夫して味を調整することができます。

時間がないときにそうめんをどうする？

レンジで短時間で調理することは可能ですが、失敗しやすいです。短時間で美味しく作りたいなら、鍋で茹でて流水で冷やす方法がオススメです。