【ギャンブルをやめたい方へ】やめる前に見るべき経験者10人のリアルな口コミ！

『ギャンブルをやめたい』

ギャンブルをやめたいと考え、一人で悩んでいませんか？

「本当にやめていいか？」「後悔しないか？」「みんなはどうか…」

この記事ではギャンブルをやめた経験者に【良かった点・後悔した点】を聞いて、そのままご紹介しているので、必ず参考になります！

ギャンブルをやめて後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

ギャンブルをやめたい!?経験者10人の本音口コミ

『ギャンブルをやめたい』ことに対して、経験者10人の口コミをご紹介します。

ギャンブルをやめたいと思った人の割合

結論、ギャンブルをやめたいと思った人の割合は4割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に『ギャンブルをやめたい』と思っている人はいるかもしれません。

ギャンブルをやめたいと思った理由・きっかけ

ギャンブルをやめたいと思わなかった理由・口コミ

【ギャンブルをやめたい！】実際にやめて良かった点・後悔した点7選

経験者が教えてくれたギャンブルをやめて良かった点・後悔した点をご紹介します。

ギャンブルをやめての良かった点

ギャンブルをやめて良かった点を経験者に聞いてみました。

• 家族との時間が増え、信頼を取り戻せた。
• 経済的な安定を得て、ストレスが軽減された。
• 健康が改善し、心身ともにリフレッシュできた。
• 新しい趣味に時間を費やせるようになった。
• 友人関係が修復され、孤独感がなくなった。
• 借金がなくなり、将来への不安が減少した。
• 自己効力感が高まり、自信を持てるようになった。

以上が経験者が教えてくれた良かった点です。

ギャンブルをやめて後悔した点

ギャンブルをやめて後悔した点を経験者に聞いてみました。

• ギャンブルをやめたら友人との共通話題が減ったが、健康が戻ってきた。
• 大金を当てるチャンスを失ったと思うが、貯金が増えた。
• 興奮を感じられることが減ったが、家族との絆が深まった。
• 刺激がなくなったが、ストレスが少なくなった。
• スリルを味わえなくなったが、平和な日常が手に入った。
• 暇な時間が増えたが、新しい趣味を発見できた。
• ギャンブル仲間と疎遠になったが、まともな友達が増えた。

以上が経験者が教えてくれた後悔した点です。

『ギャンブルをやめたい人必見』代わりになるおすすめ10選

ギャンブルをやめたい人は、ゼロではありません。

この章ではギャンブルをやめた方へ代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

ギャンブルをやめたい人からよくある質問

ギャンブルをやめる方法は？

支援団体に相談する、トリガーを遠ざける、新しい趣味を見つけるなどが効果的です。

周囲にはどう説明するか？

健康のためや家計のためなど、誠実に理由を伝え、理解を求めることが大切です。

再発を防ぐには？

支援グループの参加、定期的なカウンセリング、ギャンブルを避ける習慣作りが役立ちます。

お金を失った後の対処法は？

後悔せず、冷静に今後の計画を立てる。必要ならば専門家に相談しましょう。

ギャンブル依存との違いは？

ギャンブル依存は、専門の診断と治療が必要です。自己判断は難しいので、専門家に相談を。

なぜギャンブルをやめるべき？

お金や時間の浪費、健康への悪影響、人間関係のトラブルを避けるためです。

ギャンブルの代わりは何？

スポーツや読書、ボランティア、趣味など、自分が楽しめる活動を見つけると良いでしょう。

支援方法はどこにある？

地元の支援団体やオンラインのフォーラム、専門のカウンセラーがサポートしてくれます。

家族にも影響があるの？

ギャンブル問題は家族にも経済的、感情的負担をかけるので、家族のサポートも必要です。

最初のステップは何？

ギャンブル問題を認識し、信頼できる友人や専門家に相談することが最初の一歩です。

【まとめ】ギャンブルをやめたい!?経験者10人の本音の口コミを徹底解析

『ギャンブルをやめたい』という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

• ギャンブルをやめたいと思っている人の割合は4割
• ギャンブルをやめたいと思った主な理由は『家族との時間をもっと大切にしたいと思い、子供の誕生日を機にギャンブルをやめる決意をしました。(男性)』
• ギャンブルをやめたいと思わなかった主な理由は『ギャンブルを続ければ、もしかしたら大金を稼げるかもしれないという期待感があるからです。(男性)』
• ギャンブルをやめて良かった点は『家族との時間が増え、信頼を取り戻せた。』
• ギャンブルをやめて後悔した点は『ギャンブルをやめたら友人との共通話題が減ったが、健康が戻ってきた。』
• ギャンブルの代わりになるおすすめは『趣味のベランダ菜園が私のストレス発散に。サカタのタネのバジルキットがおすすめ。』