【必見】ブルーライトカットフィルムって意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

2024年7月12日2024年11月24日

「ブルーライトカットフィルムって意味ない」

そんな口コミを見て「ブルーライトカットフィルム」は辞めておこうと思いませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「ブルーライトカットフィルムは意味ない」が本当かウソかはっきりわかります。

ブルーライトカットフィルムで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

筆者

筆者のはなまるです。この記事は私のブルーライトカットフィルム経験を踏まえて作成したので読者の役に立てると思います。読者の「後悔」をなくすために、日々ブログを書いています。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

ブルーライトカットフィルムは意味ない!?経験者10人の口コミ

「ブルーライトカットフィルムは意味ない」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

ブルーライトカットフィルムが意味ないと思う人の割合

結論、ブルーライトカットフィルムが意味ないと思う人の割合は6割です。

割合が高いので、あなたの知り合いの中に「ブルーライトカットフィルムは意味ない」と思っている人はほぼ確実にいると考えられます。

筆者

なぜ「ブルーライトカットフィルムは意味ない」と思う人がいるのでしょうか？

ブルーライトカットフィルムが意味ないと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。ブルーライトカットフィルムで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

ブルーライトカットフィルムが意味ないと思う理由・口コミ

男性

ブルーライトカットフィルムを使っても目の疲れが変わらなかったので、自己満足に過ぎないと感じました。

女性

フィルムを貼っても画面の色が変わるだけで目の疲れには効果がなかったので意味がないと感じました。

男性

ブルーライトカットフィルムを使ったが、視力の低下が進んだため、あまり効果を感じなかった。

女性

友人が使っても効果がないと言っていたので、試してみたが私も違いを感じなかったです。

男性

フィルムを貼ったが継続的な頭痛が改善されず、意味がないと思いました。

女性

ブルーライトカットフィルムを使いましたが、目の乾燥や不快感が続き、特に役には立たないと感じました。

ブルーライトカットフィルムが意味ないと思わない理由・口コミ

男性

長時間パソコン作業をしていると目が疲れて仕方なかったが、ブルーライトカットフィルムを使い始めてからは目の疲れが少し軽減したという感覚があります。

女性

ブルーライトカットフィルムを貼る前は寝つきが悪かったのですが、貼った後はスムーズに眠れるようになり、効果を実感しました。

男性

夜にスマホをよく使うため、目の疲れや眼精疲労がひどかったが、ブルーライトカットフィルムを使うようになって症状が少し改善されたと感じます。

女性

日中の仕事で長時間ディスプレイを見ていると目が乾燥しがちだったが、ブルーライトカットフィルムを使うことで目の乾燥が少し緩和された気がします。

【意味ないは嘘!?】ブルーライトカットフィルムのメリット・デメリット7選

経験者が教えてくれたブルーライトカットフィルムのメリット・デメリットをご紹介します。

筆者

ブルーライトカットフィルムのメリット・デメリットを知っておけば、失敗は防げます。

ブルーライトカットフィルムのメリット

ブルーライトカットフィルムのメリットを経験者に聞いてみました。

目の疲れが激減して集中力が持続するようになりました。

夜更かしが減り、翌朝目覚めが良くなりました。

ブルーライトカットフィルムを使うと、画面の色が自然に感じられます。

頭痛が減り、パソコン作業が楽になりました。

視力低下の予防になると感じています。

ブルーライトの気になるギラつきが軽減されました。

目の渇きが改善され、ドライアイが楽になりました。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

ブルーライトカットフィルムのデメリット

ブルーライトカットフィルムのデメリットを経験者に聞いてみました。

ブルーライトカットフィルムは、色が少し黄色っぽくなってしまい、写真編集が難しい。
貼り付ける際に気泡が入りやすく、綺麗に貼るのに苦労したことがあります。
フィルムの表面が少しマットで指紋が目立ちやすく不便でした。
フィルムが厚くて、タッチ感度が低下するのが気になる。
価格が高めで、コストパフォーマンスが悪いと感じました。
少し黄色っぽいフィルムの色が視覚に違和感を与えました。
ブルーライトカットフィルムを使用すると、目の疲れが完全に取れるわけではありません。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

意味ない「ブルーライトカットフィルム」の代わりになるおすすめ10選

ブルーライトカットフィルムが意味ないと思う人は、ゼロではありません。

この章ではブルーライトカットフィルムの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

男性

JINS PCメガネを使っています。目の疲れが減り、画面を見るのが楽になりました。

男性

GUNNARオプティクスのメガネを愛用してます。デザインも良く、仕事中も目が楽です。

男性

f.luxソフトウェアを利用しています。夜になると自動調整され、目が疲れにくくて助かります。

男性

BenQのアイケアモニターを購入し、ブルーライトの影響がかなり減りました。

男性

Ankerのスマホスタンドの上に、内蔵されたフィルターがあり便利です。

女性

レンズの視覚フィルター機能付きのEIZOモニターで長時間の作業も快適です。

女性

ROCCATの光学マウスを使い、ブルーライトによる影響が少ないです。

女性

xdcの調節可能なスクリーンシールドで、フリッカーフリーで目が楽です。

女性

外せるブルーライトカットレンズを使って、目の負担が減りました。

女性

Amberレンズのメガネで、PC作業中も目が疲れにくくなりました。

ブルーライトカットフィルムに関するよくある質問【意味ない以外】

筆者

ブルーライトカットフィルムに関するよくある質問と回答をご紹介します。

ブルーライトカットフィルムは意味ないのですか？

個々の感じ方ですが、効果を実感する人も多いです。目の疲れや眠りにくさを感じる方にはおすすめです。

ブルーライトカットフィルムの効果はどの程度ですか？

製品によって異なりますが、一般的には20～60%程度のブルーライトをカットする効果があります。

ブルーライトカットフィルムを使うと見にくいですか？

多少の色変化はありますが、慣れれば気にならない程度です。透明度の高い製品も増えています。

ブルーライトカットフィルムは知恵袋で意味ないと言われているが？

主観的な意見が多いので、自分で試して効果を確認するのが一番です。多くのユーザーは効果を実感しています。

パソコンにブルーライトカットフィルムは必要ですか？

長時間パソコンを使う方には特におすすめです。目の疲れ軽減や睡眠の質向上が期待できます。

おすすめのブルーライトカットフィルムはありますか？

ブランドや用途により異なりますが、評判の良い製品を選ぶとよいでしょう。口コミを参考にしてください。

ブルーライトカットフィルムのカット率はどのくらいですか？

一般的に20%から60%のカット率ですが、製品により異なります。高いカット率のものを選ぶと効果が高いです。

ブルーライトカットフィルムを使うと画面が青く見えるのですか？

一部の製品は色偏差があり、画面が若干青く見えることがあります。透明度の高い製品を選ぶと良いです。

ブルーライトカットフィルムにはデメリットがありますか？

色味の変化や透明度の低下がデメリットになる可能性がありますが、最新の製品は改善が進んでいます。

【まとめ】ブルーライトカットフィルムは意味ない!?経験者10人の口コミとメリット・デメリット

「ブルーライトカットフィルム意味ない」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

ブルーライトカットフィルムが意味ない割合は6割
ブルーライトカットフィルムが意味ない主な理由は「ブルーライトカットフィルムを使っても目の疲れが変わらなかったので、自己満足に過ぎないと感じました。(男性)」
ブルーライトカットフィルムが意味ないと思わない主な理由は「長時間パソコン作業をしていると目が疲れて仕方なかったが、ブルーライトカットフィルムを使い始めてからは目の疲れが少し軽減したという感覚があります。(男性)」
ブルーライトカットフィルムの主なメリットは「目の疲れが激減して集中力が持続するようになりました。」
ブルーライトカットフィルムの主なデメリットは「ブルーライトカットフィルムは、色が少し黄色っぽくなってしまい、写真編集が難しい。」
ブルーライトカットフィルムの代わりになるおすすめは「JINS PCメガネを使っています。目の疲れが減り、画面を見るのが楽になりました。」

筆者

「ブルーライトカットフィルム」以外にもいろんな”意味ない”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。