【必見】ヘルスコーチって怪しい!?知らなきゃ損する経験者の口コミ・メリット・デメリット

「ヘルスコーチって怪しい!?うさんくさい!?」

ヘルスコーチについて調べようとすると「怪しい」「胡散臭い」とサジェストが出てきて「えっ!?詐欺とか変な宗教？」と驚きませんでしたか？

この記事では経験者10人に聞いた本音をそのままご紹介しているので、「ヘルスコーチは怪しい」が本当かウソかはっきりわかります。

ヘルスコーチで後悔したくない人はこの記事を最後まで読んでくださいね。

この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。削除や訂正のご依頼はお問い合わせよりお願いします。

ヘルスコーチは怪しい・うさんくさい!?経験者10人の口コミ

「ヘルスコーチは怪しい・胡散臭い」の真偽について、経験者10人の口コミをご紹介します。

ヘルスコーチが怪しいと思う人の割合

結論、ヘルスコーチが怪しいと思う人の割合は3割です。

割合は5割より低いものの、あなたの家族や友人や恋人の中に「ヘルスコーチは怪しい」と思っている人はいるかもしれません。

ヘルスコーチが怪しいと思われている理由がわかれば、きっとモヤモヤした気持ちがスッキリ、不安払拭できるはずです。ヘルスコーチで失敗したくない人は続きをチェックしてください。

ヘルスコーチが怪しいと思う理由・口コミ

ヘルスコーチが怪しいと思わない理由・口コミ

【怪しい?】ヘルスコーチのメリット・デメリット【胡散臭いけど良い】

ヘルスコーチのメリット7選

ヘルスコーチのメリットを聞いてみました。

• 短期間で食生活が改善し、エネルギーが倍増しました。毎日が楽しい。
• 継続的なサポートで減量成功。自信がつきました。
• ストレス管理が上手くなり、心が軽くなりました。
• 運動習慣が身に付き、体力が格段に向上しました。
• 睡眠の質が改善され、朝起きるのが楽になりました。
• 自分に合ったエクササイズを見つけて楽しく続けています。
• バランスの取れた生活が送れ、健康意識が高まりました。

以上が経験者が教えてくれたメリットです。

ヘルスコーチのデメリット7選

ヘルスコーチのデメリットを経験者に聞いてみました。

• クライアントによっては効果が出にくく、やりがいを見失うことがありました。
• 時間の管理が難しく、プライベートと仕事のバランスが取りにくかったです。
• 自己啓発が求められ、常に最新の健康情報を追わなければならないプレッシャーがありました。
• クライアントのモチベーション維持が難しく、成果を出せなかったことがストレスに感じました。
• 収入が安定せず、経済的な不安を感じることが多かったです。
• 長時間の対話やサポートで、精神的な疲れが溜まりやすかったです。
• クライアントの期待に応えられず、信頼喪失を恐れることがありました。

以上が経験者が教えてくれたデメリットです。

怪しい「ヘルスコーチ」の代わりになるおすすめ10選【胡散臭いと思うなら】

ヘルスコーチが怪しいと思う人は、ゼロではありません。

この章ではヘルスコーチの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。

実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。

【胡散臭い?】ヘルスコーチに関するよくある質問【怪しい以外】

ヘルスコーチは怪しいのですか？

一部の無資格者や経験不足のコーチが原因で怪しいと感じる人もいますが、信頼できる資格保有者を選べば効果的です。

ヘルスコーチにはどんな資格が必要ですか？

ヘルスコーチには国家資格はありませんが、専門の養成講座や認定資格を持つことで信頼性が高まります。

ヘルスコーチとして起業するには？

起業には専門知識と認定資格があると有利です。また、ビジネススキルやマーケティングも重要です。

ヘルスコーチの求人情報はありますか？

求人は少ないかもしれませんが、インターネットや専門サイトで検索すると見つかることがあります。

ヘルスコーチの具体的な仕事内容は？

クライアントの健康状態を評価し、食生活や運動習慣の改善提案を行い、継続的なサポートを提供します。

ヘルスコーチ養成講座は信用できる？

有名な教育機関や認定プログラムが提供する講座は信頼性が高いです。内容や講師の評価も確認しましょう。

ヘルスコーチは予防医学に役立つ職業ですか？

はい、ヘルスコーチは予防医学の観点から、生活習慣病の予防や健康維持に重要な役割を果たします。

ヘルスコーチのホームページで確認すべき点は？

資格や経験、クライアントのレビュー、提供するサービス内容などを確認すると信頼性を判断できます。

ヘルスコーチユニバーシティって何ですか？

ヘルスコーチユニバーシティは、専門的な教育を提供し、認定資格も取得できる教育機関です。

ヘルスコーチはどんな仕事ですか？

クライアントの食事や運動、ストレス管理をサポートし、健康なライフスタイルを促進する仕事です。

【まとめ】ヘルスコーチは怪しい!?事前に知りたい口コミ・メリット・デメリット

「ヘルスコーチ怪しい」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。

この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。

• ヘルスコーチが怪しい割合は3割
• ヘルスコーチが怪しい主な理由は「友人がヘルスコーチを勧めてきたが、料金が高額で内容が不透明だった。また、コーチの資格が明確でなかったため、不信感を抱いてしまいました。(女性)」
• ヘルスコーチが怪しいと思わない主な理由は「食事のアドバイスを受けてから体重が減り、体調が良くなった。(女性)」
• ヘルスコーチの主なメリットは「短期間で食生活が改善し、エネルギーが倍増しました。毎日が楽しい。」
• ヘルスコーチの主なデメリットは「クライアントによっては効果が出にくく、やりがいを見失うことがありました。」
• ヘルスコーチの代わりになるおすすめは「Fitbitを使い始めてから、日々の活動量が可視化され、運動習慣が身につきました。」