「テコンドーを始めたいけど、自分に向いてるのかな?」
「テコンドーを始めたけど、自分には向いてないかも」
その悩み、この記事ですぐ解決できます!「テコンドー」の適性診断のつもりでサクッと見てください。
「テコンドー」に向いてる人と向いてない人の特徴を「テコンドー」の経験者に聞いたので、そのままご紹介します。
「テコンドー」が向いてない人が成功するコツや、「テコンドー」が向いてる人が失敗しないための心得、「テコンドー」の代わりになるものも合わせてご紹介しています。
最後まで読めば「テコンドー」での失敗は絶対になくせますので、よかったら読んでください。
筆者のはなまるです。読者が後悔しない人生を送るための情報を発信しています。ぜひ最後までご覧ください。
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
【適性診断】テコンドーに向いてる人の特徴・向いてない人の特徴
テコンドーの経験者に聞いた向いてる人の特徴・向いてない人の特徴をご紹介します。
適性診断のつもりで、自分が当てはまるかどうか確認してみてください。
テコンドーに向いてる人の特徴10選
テコンドーに向いてる人の特徴を10個ご紹介します。何個当てはまったかで適性がわかります。
適性の基準は後ほどご紹介しますので、気になる人は適性診断してみてください。
- 敏捷性が高い人
- 自己規律を持つ人
- 競争心旺盛な人
- 瞬発力がある人
- 集中力がある人
- メンタル強い人
- 柔軟性が良い人
- 体力がある人
- 自己成長を追求する人
- スポーツ好きな人
何個当てはまりましたか?適性診断の目安は以下のとおりです。
- 3個以上当てはまる…適性あり
- 5個以上当てはまる…強い適性あり
テコンドーに向いてない人の特徴10選
テコンドーに向いてない人の特徴を10個ご紹介します。当てはまる個数を数えてみてください。
- 集中力の持続が苦手
- 競技への意欲が低い
- 対人接触を嫌う
- 自己主張が強すぎる
- 規律を守れない
- 体力が極端に低い
- 怪我を恐れすぎる
- 柔軟性が全くない
- ストレス耐性が低い
- 練習に遅刻が多い
何個当てはまりましたか?適性診断の目安は以下のとおりです。
- 5個以上当てはまる…適性なし
【診断後に見て】テコンドーに向いてる人・向いてない人が成功するコツ
テコンドーに向いてる人が失敗しない方法、テコンドーに向いてない人が成功するコツを経験者が教えてくれたのでご紹介します。
テコンドー向いてる人が失敗しない方法
初めてテコンドーのクラスに参加する際、最初は基本の技術をしっかりと学ぶことが重要です。私も最初は基礎のキックとストライクを何度も繰り返しました。それが上達の鍵でした。
初心者としてテコンドーを始める際には、柔軟性を高めるストレッチ運動を毎日欠かさず行うことが大切です。私もそうすることで、より難しい技術も習得しやすくなりました。
練習において自分自身の限界を試すことは重要です。私はいつも少しずつ負荷を増やすことで成長しました。継続的な努力が成功をもたらします。
テコンドーに向いてない人が成功するコツ
最初は基本のキックが全然できなかったけれど、毎日10分でもいいから練習を続けたおかげで、少しずつ上達しました。諦めずに続けることが大事です。
フォームが全く定まらず苦労しましたが、鏡を使って自分の動きを確認しながら練習を重ねることで、次第に正確なフォームが身につきました。
ストレッチが苦手で柔軟性が足りなかったけれど、一日5分のストレッチを継続することで少しずつ体が柔らかくなり、キックも高くなりました。
道場の仲間と一緒に練習することで、モチベーションを保つことができました。仲間と励まし合いながら練習を続けるのが上達の近道ですね。
自分なりの課題を見つけ、それをクリアするための小さな目標を設定しました。目標を達成することで自信がつき、さらに上を目指す意欲が湧きました。
初めて道場に行ったときは恐怖心がありましたが、一歩踏み出してみると意外と楽しかったです。心のハードルを下げて始めてみることが大事です。
柔軟運動が苦手でつらかったですが、家族に見守ってもらいながら続けました。応援してくれる人がいることで、いつもより頑張れました。
テコンドーに向いてない人におすすめな代わりになるもの【向いてる人も見て】
自分にはテコンドーは向いていないと思う人は、ゼロではありません。
この章ではテコンドーの代わりになるものとおすすめ理由をご紹介します。
実際の経験者が選んだおすすめなので、きっとあなたの正解がこの中にあるはずです。
「ボクシングジム」で、ストレス解消と筋力強化に大満足。パンチングミットが楽しい。
「カポエイラ」では、音楽とダンスが融合した動きが新鮮で楽しい。
「空手道場」で、礼儀作法から学べて精神面も鍛えられた。
「ブラジリアン柔術」で、自分の体力や戦術を考えながらの練習が頭にも良い影響を与えた。
「ムエタイジム」で、スタミナがつき、キックの威力にも自信が持てるようになった。
「キックボクシング」で、全身運動としても優秀で体が引き締まる。
「剣道教室」で、心の鍛錬と集中力が身につく。
「合気道」で、力を使わない技が新鮮で、女性でも習いやすい。
「武術太極拳」で、健康維持とともにのびやかな動きが心地よい。
「タエボー」で、エアロビクスと武道が組み合わさったエクササイズが楽しく続けやすい。
テコンドーに関するよくある質問【向いてる・向いてない以外】
テコンドーに関するよくある質問と回答をご紹介します。
テコンドーはどこの国の武道ですか?
テコンドーは韓国発祥の武道で、1950年代に整備されました。足技を主体とする独自のスタイルが特徴です。
テコンドーとは何ですか?
テコンドーとは韓国発祥の武道で、主にキック技に重点を置く格闘技です。身体能力の向上や自己防衛の手法としても知られています。
テコンドーの帯の色にはどんな意味がありますか?
テコンドーの帯色は技術レベルを示します。白から始まり、黄、緑、青、赤、そして黒帯まで進んでいきます。
テコンドーと空手の違いは何ですか?
テコンドーはキック主体で動きが大きいのが特徴。空手はパンチや直線的な技が多いです。違いはスタイルと技の使い方にあります。
テコンドーはオリンピック競技ですか?
はい、テコンドーは2000年シドニーオリンピックから正式競技として採用されています。各国から多くの選手が参加します。
テコンドーの黒帯を取るにはどのくらい時間がかかりますか?
テコンドーで黒帯を取得するには、一般的に3〜5年の訓練が必要と言われていますが、個人差があります。
テコンドーの回し蹴りはどうやって練習するのですか?
テコンドーの回し蹴りは、柔軟性と正確な体重移動が必要です。初心者はまず基本的なフォームとバランス感覚を練習します。
テコンドーの技は実戦で弱いですか?
いいえ、テコンドーの技は実戦でも強力です。適切に使用すれば、自己防衛や攻撃として非常に有効です。
テコンドーに向いている人はどんな人ですか?
テコンドーは体を動かすのが好きな人、柔軟性を持ちたい人、心身のバランスを取りたい人に向いています。
テコンドーの練習はどのくらいハードですか?
テコンドーの練習は初心者から上級者まで段階的に進行します。自己のペースに合わせて、無理なくステップアップできます。
【まとめ】テコンドーに向いてる人・向いてない人の特徴と成功のコツ
「テコンドーが向いてる人・向いてない人の特徴って何?」という疑問についてリサーチし、その謎を明らかにしました。
この記事でご紹介した内容をまとめてご紹介します。
「テコンドー」以外にもいろんな”向いてる人・向いてない人の特徴”をご紹介しています。気になる人は下の記事を見てね。
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